Августята 2019

[LeAlexa]

В это воскресенье собираюсь на семинар https://vk.com/wall-97690679_6867
Если, конечно, ничего не поменяется.
Не знаю полезно ли, но послушаю.
Может кто-то ещё присоединится

[LeAlexa]

Вот и я страдаю без булок.
Но так как вес не маленький, пора прекратить!
Моя звёздочка не очень меня колотит или я не замечаю.

[mabally]

Вот и я страдаю без булок.
Но так как вес не маленький, пора прекратить!
Моя звёздочка не очень меня колотит или я не замечаю.

У меня, после первых родов, очень быстро всё ушло, даже в минусе была. Тоже не ограничивала себя, но и набрала всего 9 кг.
Булки оставляю на первую половину дня.


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[LeAlexa]

А я вот расслабилась( после прекрашения гв похудела, а потом набрала.
Были жалкие попытки скинуть, но без выдающихся результатов.
В итоге вторая бер с лишним весом. И больше 10 кг набрать точно нельзя!

[mabally]

А я вот расслабилась( после прекрашения гв похудела, а потом набрала.
Были жалкие попытки скинуть, но без выдающихся результатов.
В итоге вторая бер с лишним весом. И больше 10 кг набрать точно нельзя!

Моя свекровь любит говорить «но чуть-чуть ведь можно» [emoji16]
Будешь потом с коляской км наматывать, лучше кардио и не придумаешь.
Первые месяцы, с малышом, конечно, очень энергозатратные. Главное потом, на радостях, не наесть всё обратно.


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[Талила]

Я б тоже встретилась бы, но пока вообще настроения нет с такой погодой [emoji19] в выходные мне проблематично, в будни легче, но как-то надо с работой совместить [emoji2957]

Отправлено с моего Redmi 6A через Tapatalk

[Талила]

Про еду - я вообще пожрать люблю, но так приходится себя контролировать, капец просто [emoji3525]
В первую б. была +17 кг [emoji85] гинеколог оч на меня ворчала.. сбросила быстро, в принципе, но повторять такого не хочу чёт.. в четверг посмотрю сколько набрала.. уложиться бы в эту б. в 10 кг было здорово!


Отправлено с моего Redmi 6A через Tapatalk

[Талила]

А ещё меня опять накрыли проблемы со стулом и изжога [emoji36]

Отправлено с моего Redmi 6A через Tapatalk

[Талила]

И опять я одна в эфире [emoji23][emoji23][emoji23]

Отправлено с моего Redmi 6A через Tapatalk

[Талила]

Моя свекровь любит говорить «но чуть-чуть ведь можно» [emoji16]
Будешь потом с коляской км наматывать, лучше кардио и не придумаешь.
Первые месяцы, с малышом, конечно, очень энергозатратные. Главное потом, на радостях, не наесть всё обратно.


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

А ещё любят говорить: "Ну вас же сейчас двое и ешь за двоих [emoji1751]

Отправлено с моего Redmi 6A через Tapatalk