Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[soboleva+2]

Спасибо всем за добрый прием, надеюсь порка за непослушание будет жесткой, так шоб не захотелось не худеть

Не сомневайся 😈

[-ИрискаСВ-]

Пора завязывать и гнать жору, и возвращаться на 5 ложек. Хочу на йогу тоже.

Написала я, Насте эти строки...
И пришел муж с работы и я как наелась с ним за компанию, а сверху еще мороженное

[-ИрискаСВ-]

Думаю, что нет. У меня кость достаточно тонкая. Я до первой Б. такая была, а потом родила погодок(троих).На бочках и попе всегда жирок, теперь и на животе.....и многААААА

Ничего, все лишнее уйдет. Трое деток это здорово!

[ЛёлькаСеверянка]

Спасибо всем за добрый прием, надеюсь порка за непослушание будет жесткой, так шоб не захотелось не худеть

По физическим наказаниям тут я за главного. Чуть что: сразу загоняю в процедурный кабинет, на инъекцию.

Так что не косячить!!!

Привет, тёзка. Ко мне на ты

[Ирис87]

Всем доброго утра и хорошего дня!!!
У кого-нибудь есть растяжки после родов, как с ними боритесь?
Кто-нибудь крутит обруч, какие результаты?

[Ирис87]

Написала я, Насте эти строки...
И пришел муж с работы и я как наелась с ним за компанию, а сверху еще мороженное

С утра берем себя в руки!!!

[PumKatya]

Всем доброго утра и хорошего дня!!!
У кого-нибудь есть растяжки после родов, как с ними боритесь?
Кто-нибудь крутит обруч, какие результаты?

У меня есть и то, и то) не борюсь, не пользуюсь))) вообще я раньше сидела на -60, там достаточно много говорится о растяжках, советуют кофейный скраб и мумие) скраб делаю, но не из-за растяжек, а потому что клево отшелушивает, а мумие не пробовала) но, говорят, помогает)
А обруч купила, но крутить так и не научилась) никто забрать его у меня не хочет, кстати?[emoji6]

[Емельяна]

Ты же такой пример для всех!!! Давай возвращайся!!!

я?? пример?
в смысле отрицательный?)

[soboleva+2]

Всем доброго утра и хорошего дня!!!
У кого-нибудь есть растяжки после родов, как с ними боритесь?
Кто-нибудь крутит обруч, какие результаты?

У меня на груди растяжки есть, живот слава богу обошли стороной! Мазала какое-то время контрактубексом, но бессистемно. Короче говоря со временем они сами посветлели, сейчас уже и не видно их почти
Обруч у меня есть с пупырками, крутила несколько дней. Когда муж увидел мои черные синяки по бокам строго запретил этим заниматься))

[Натка-мама]

Всем доброго утра и хорошего дня!!!
У кого-нибудь есть растяжки после родов, как с ними боритесь?
Кто-нибудь крутит обруч, какие результаты?

Доброе)
У меня растяжки.Но не после родов.Я давно уже не после родов
У меня был комплект.Растяжки,целлюлит.Кожа не успевала со мной худеть.Целлюлит убирала с помощью кремов, гелей, самомассажа,ванны сода-соль.
Растяжки тоже этим уничтожала. Со временем все пропадает ,не сразу.Спорт оч.помогает.Силовые.Растяжки.
Работы много.Сейчас кожа очень даже не плохо выглядит.
Хехе,мне за 35лет если что[emoji57]