Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[MTM]

на кашах привес был 100гр. странно.
посмотрим что после кефирного дня будет )

[Милания99]

на кашах привес был 100гр. странно.
посмотрим что после кефирного дня будет )

Вообще- то после творожного, вроде как там кефир нельзя !

[MTM]

Вообще- то после творожного, вроде как там кефир нельзя !

ну значит я слетела с диеты (
но начало положено, завтра сделаю фруктовый день, а в пн. новый цветок.

[Милания99]

ну значит я слетела с диеты (
но начало положено, завтра сделаю фруктовый день, а в пн. новый цветок.

Не расстраивайтесь, я думаю результат все равно будет! Удачи!

[Seveta]

Вот я и вернулась
За прошедшие 2 недели вернулось около 2 кг (все детский ДР виноват, уж очень вкусный тортик был )
Сегодня, правда, уже слегка нарушила - доела за детьми лососевый крем-суп. Ну не поднялась у меня рука его выкинуть, но там буквально 3-4 ложки оставалось. Завтра узнаю, как он повлиял.

[Вадита]

Моя табличка:
рост 160, вес 60 кг - утром
за 1 день - минус 0.6 кг, голода не чувствовала, ела форель и пила бульон с зеленью, вес -59,4 кг
за 2 день - минус 0.5 кг, овощной салат в обед, овощи тушенные вечером, весь день хотела есть - 58,9
за 3 день - минус 0.6 кг, ела три раза мясо куриное и пила бульон с зеленью - 58,3
за 4 день - плюс 0,1 кг., на кашах и зерновом хлебе, 58,4
Сегодня самый легкий для меня день - творожный. Не знаю что повлияло, но сегодня голода совсем нет, даже пить не хочется сильно. За целый день два раза поела творога. Так хочется завтра увидеть результат!

[Вадита]

Девочки завтра у меня шестой день- фруктовый! Как вы думаете клубнику, смородину можно?

[Вадита]

Моя табличка:
рост 160, вес 60 кг - утром
за 1 день - минус 0.6 кг, голода не чувствовала, ела форель и пила бульон с зеленью, вес -59,4 кг
за 2 день - минус 0.5 кг, овощной салат в обед, овощи тушенные вечером, весь день хотела есть - 58,9
за 3 день - минус 0.6 кг, ела три раза мясо куриное и пила бульон с зеленью - 58,3
за 4 день - плюс 0,1 кг., на кашах и зерновом хлебе, 58,4
за 5 день - минус 0,6 кг, творог, вода, чай, вечером кофе с молоком - 57,8
Рада безумно! Сегодня у меня фрукты и ягоды!

[Вадита]

Девочки, отсидела не этой диете 9 дней . Ушло 5кг.
Хотела отсидеть два круга, но поехали в гости к родителям и там начала есть не соблюдая диету ( такая у меня свекровь, что уговорит мертвого).
Сейчас прошло 2 недели, на первой неделе вернулось 2 кг, но уже к концу второй они ушли. Правда с самого начала срыва стараюсь не есть после 18.00, пить побольше воды, совсем исключила все булочки-плюшки, сладкое. Позволяю до 12.00 кофе с 3 кусочками горького шоколада, а в течение дня пью еще разок, но с черносливом 5-6 шт. мясо с картошкой стараюсь не есть, но если ем, то в очень маленьком количестве. Думаю, что 2 кг ушли обратно только потому, что соблюдаю все сказанное выше.
Пока больше не худею, да и рановато наверное ждать результатов. Хочу повторить в августе яичную диету. На ней 7 лет назад после завершения первого ГВ скинула 8кг за 2.5 недели, до конца так и не смогла отсидеть сильно мерзла ( дело было в декабре).
Мой рост 171см, начальный вес 93, конечный 88 это на диете 6 лепестков.

Подскажите, что за яичная диета?

[Seveta]

На рыбе ушло 1,3 кг. Так что супчик не повлиял