Неделя без сахара - кто со смной?

[funny_women]

Пытаюсь отказаться от сахара сейчас, каждый день заново! Срываюсь на каждую ерунду.

[Сияние разума]

Я уже месяцев 5 без сахара. Сладкого иногда хочется, особенно - к чаю:-)), но я вполне удовлетворяюсь фруктами, орешками и сухофруктами. Мед натуральный (не магазинный) иногда ем, но редко. Делаю себе а-ля мороженое из замороженного банана и клубники, очень вкусно! Блинчики из банана.

[irishkanasedkina]

Я с вами!

[irishkanasedkina]

Комментарий сверху!попробуйте масло гхи!Это просто нереально!найти правда не так просто

[Туни]

на любом озоне вайлдебизе и прочих этог гхи валом

[Donskaia]

Я с нового года на БГБК диете. Плюс к этому полностью исключила сахар. Вообще. Совсем. Сейчас планирую добавить соевые йогурты с подсластителями допустимыми. Из сладкого у меня в рационе только испанский горький шоколад на заменителях. Иногда ем орехи грецкие... по вкусу теперь мне кажутся как торт

[aiqing]

Отличная идея! От сахара действительно сложно отказаться. Хотя у меня ломка обычно за пару недель проходит) И потом жить легче)

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

И я к вам!!! Но ещё и мучное убрала!!
Как то я уже отказывалась от сладкого и мучного - очень эффективно!!!
Похудела хорошо за месяц!
Уже лет 10 я пью чай и кофе без сахара.
В кашку добавляю заменитель.
Но я очень люблю мороженое, тортики, булочки, рулетики, печенье, шоколал - откажусь((( т.к для меня это зло(((