Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Лунная]

Так пресс - это точно такая же мышца как и остальные в нашем теле. Если её качать, то она во первых наливается кровью и увеличивается в размерах, и во вторых она будет болеть от непривычной нагрузки.
Думаю, что если вы продолжите заниматься так же ... то скорей всего пресс вскоре адаптируется к нагрузкам и перестанет выдавать такие ощущения. Все придёт в норму.

[kalliopa]

У меня был как то раз. Тренер решил вдарить по прессу. 3 упражнения (по 2 разных без перерыва) суперсетами.
Вечером у меня как скрутило живот. По нарастающей, дикий спазм. Я уж не знаю там кишечник, мышцы или репродуктивные органы, но ощущения аховые. Пила ношпу 2 дня. Отпустило.
Больше пресс не перегружаю

[Аня Б]

Вот и я решила, что больше не буду, планки хватит)

[Mанюня]

мда...не дешево

А lpg Вы как будто дёшево делали)) Я за 5 процедур 17500 заплатила в том же Эстетик Клубе, а у вас 30 Или аппарат не оригинальный? Сертификаты их видели?

[Ассолька]

А lpg Вы как будто дёшево делали)) Я за 5 процедур 17500 заплатила в том же Эстетик Клубе, а у вас 30 Или аппарат не оригинальный? Сертификаты их видели?

Со слов салона - оригинальный аппарат.
Сертификаты?..на стене что-то было)))

Главный показатель - результат от процедуры!
А результат есть.

Зачем переплачивать? ну))) если вот прямо так хочется - на здоровье.

[Печенька Мария]

А я с мальчиками съездила в Турцию на юолл на недельку.
Ела преимущественно тортики, блинчики с нутеллой и кукую-то сладкую турецкую хрень, запивала все это красным сухим.
Море было волшебным, даже почти не загорали, а все время висели в воде.

[KurochkaRyaba]

Лето и все прям на морях)

[Mанюня]

Со слов салона - оригинальный аппарат.
Сертификаты?..на стене что-то было)))

Главный показатель - результат от процедуры!
А результат есть.

Зачем переплачивать? ну))) если вот прямо так хочется - на здоровье.

Мб Вы от массажа за 2 тыс руб подтянулись бы- переплатили, значит. Или от травы мочегонной- и того дешевле)) Просто речь про lpg, а не про "на стене что-то было ))) Правда Ваша- здоровье дороже

[Ассолька]

Лето и все прям на морях)

на то оно и лето!)
правды ради, у нас лето в этом году прямо южное южное!)
загореть можно было и в наших широтах)))

[Ассолька]

Мб Вы от массажа за 2 тыс руб подтянулись бы- переплатили, значит. Или от травы мочегонной- и того дешевле)) Просто речь про lpg, а не про "на стене что-то было ))) Правда Ваша- здоровье дороже

спасибо! учту про траву мочегонную) буду пользоваться)