Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[Trish@]

депеш?

он самый)

[*liliya]

а смысл есть в ресторане то, что можешь приготовить дома? я всегда беру то, что сама не делаю

Там очень вкусная куриная грудка.))) Но без всяких майонезов и пр. подлив)))
А я дома только отварную делаю..

[mishulka]

я сейчас подсела на греческий салат. соус- желток и масло оливковое. куриная грудка обжаренная на сухой сковороде 5 минут. и листья салата .. хлеб не кладу. суперически вкусно!

[tranzoid]

я сейчас подсела на греческий салат. соус- желток и масло оливковое. куриная грудка обжаренная на сухой сковороде 5 минут. и листья салата .. хлеб не кладу. суперически вкусно!

а не ссышь желток есть?он же сырой?

[mishulka]

не. не ссу ТТТ

[Trish@]

вариант заправки из оливкового масла и отварного желтка тоже очень вкусно.

[Cwetok]

я сейчас подсела на греческий салат. соус- желток и масло оливковое. куриная грудка обжаренная на сухой сковороде 5 минут. и листья салата .. хлеб не кладу. суперически вкусно!

это скорее Цезарь )

[terner]

спасибо за рецепты)

[mishulka]

это скорее Цезарь )

точно Цезарь только без сухарей. !

[Половинка2401]

Девочки, я вот такой еще знаю не вредный:
два вареных яйца,30гр горчицы,столовая ложка льняного масла,укус или лимонный сок по вкусу,столовая ложка карри(если делаем соус "карри",то кладем больше),соль-сах зам по вкусу.
Кладем все ингридиенты в блендер и хорошенько взбиваем.Добавляем водички до желаемой консистенции и взбиваем еще раз.Переливаем в емкость и ставим в холодильник настаиваться(можно и сразу кушать).