Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Еженечка]

Мальчик в тренажерку не пойдет, а у меня дома предметов для спорта сейчас - занимайся не хочу, осталось тренажер с беговой дорожкой и будет счастье
Ничего, надеюсь мы когда - нибудь будем одного веса, а то сначала он весил 59, а потом когда я стала 59, он похудел до 53 (сменил работу) и вот так наш вес не выравнивается никак

[Еженечка]

Доброго утра всем!
Девушки кто принимает содовые ванные как результаты?

[Вилкa]

Утро доброе. Картошка-фри испарилась. И унесла с собой 700гр.
Вес на сегодня 68.7.
Эх, а вчера только купила новые джинсы. Скоро видимо станут велики

[Анастасия-ASja]

Доброго утра всем!
Девушки кто принимает содовые ванные как результаты?

доброе утро,у меня отличные результаты))) с первой ванной -400 ушло,далее каждый раз по -100.
Кд прошли и сегодня приму шестую ванну)))попробуй)

[Анастасия-ASja]

мммм,это радует)так держать)

[Еженечка]

Я попробовала, но у меня сильно давление поднялось, встала из ванны и голова закружилась
думаю продолжать или нет, так можно и в обморок упасть. Может что-то не то делала((

Ушло 300г. и вернулась к прежней цифре, которая в таблице. Эх как же не хочет уходить жир от меня, хоть отскабливай.
Но ничего продолжаем дальше и стройнеем

[Вилкa]

Я попробовала, но у меня сильно давление поднялось, встала из ванны и голова закружилась
думаю продолжать или нет, так можно и в обморок упасть. Может что-то не то делала((

Ушло 300г. и вернулась к прежней цифре, которая в таблице. Эх как же не хочет уходить жир от меня, хоть отскабливай.
Но ничего продолжаем дальше и стройнеем

Поберегите себя. Если не переносите ванны - отменяйте. И сомневаюсь, что 59 кг. это прям жир-жир Я обертывания делаю с антиц.маской. Хорошо объемы убираетНу или чтото еще можно альтернативное для себя придумать. То, что Вам подходит.
А пьете много? Возможно нужно разогнать обмен веществ. Попить чай с лимоном и имбирем...

[Вилкa]

мммм,это радует)так держать)

Спасибо

[Еженечка]

пью пью литра 2-3, плюс чай с имбирем и кефир с корицей на ночь
Ничего дальше буду бороться с лишним весом. 59 кг это не жир, жить можно, но все мы стремимся к лучшему

Про ванны, уменьшу продолжительность до 15 -16 минут и не такую горячую воду сделаю

[Анастасия-ASja]

пью пью литра 2-3, плюс чай с имбирем и кефир с корицей на ночь
Ничего дальше буду бороться с лишним весом. 59 кг это не жир, жить можно, но все мы стремимся к лучшему

Про ванны, уменьшу продолжительность до 15 -16 минут и не такую горячую воду сделаю

вода 36-37 градусов, это не горячо. Если усилить воду,то да....закружится голова и у человека с обычным давлением((((