Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[Фемина]

Спасибо вам, Транзоид(надеюсь, вас такая транскрипция не расстроит, как слово тренировка). Поиск весь перелопачен. Нашла про разные виды по авторам только. Для меня, как для начинашки, это высший пилотаж. Мне бы основу.
Если можете, поделитесь ссылкой.

[Lazarinka_N]

Почему когда Смит нужен, он занят?
Делала планки. Ненавижу себя, спорт, газпром

[Lazarinka_N]

меня напрягает делать по очереди, к тому же там действительно дофига навешано(((

[Нарайка]

Почему когда Смит нужен, он занят?
Делала планки. Ненавижу себя, спорт, газпром

Приходи к нам. У нас, как назло, он всегда свободен))))

[НаЧу]

Деееевочки, а у меня всё отлично))))))
Я просто похвастатся. В последнее время я ударными темпами расту уже не только в собственных глазах, но и даже тренер сказал, что я ну просто молодец))))
Устаю гораздо менше, а веса все болше и болше, темп выше и вообще, я скоро наверное стану как вы))))
Единственное где заныла сегодня, так это в болгарском сплите. Но на самом деле заныла чисто по привычке, теоретически можно было бы и не рычат и выполнит сессию нормално)))))
ЗЫ: сорри, мягкий знак так и не работает

Замечательный отчет! Мои поздравления! Продолжайте улучшать показатели и себя

[Lazarinka_N]

он занят, когда мне нужен, когда я руки делаю, он свободен паразит)))

[Stenik]

он занят, когда мне нужен, когда я руки делаю, он свободен паразит)))

Закон подлости никто не отменял

[Lazarinka_N]

Закон подлости никто не отменял

Да-да-да))) Зато все тренажеры на руки были свободны)) всё как всегда
Нельзя загадывать, что буду делать, а то займут именно тот тренажер, который нужен)))

[mishulka]

Эх мне хорошо. я только свободные веса юзаю. ждать никогда не приходить..

[~Svetik~]

Почему когда Смит нужен, он занят?
Делала планки. Ненавижу себя, спорт, газпром

Что не добавила, и своего тренера:-) Так и просится же:-):-):-)