Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Мама ягодки Полинки]

С Днём Рождения!

Оленька, присоединяюсь ко всем хорошим, тёплым и искренним словам девочек!
Спасибо за твой позитив, за твои советы. За твою отзывчивость и доброту!
Пусть всё в жизни будет здОрово и здоровО!
Пусть дни будут солнечными, светлыми!
Здоровья, красоты, весеннего настроения!

[ЛёлькаСеверянка]

Ой-оёй, девочки мои, красавицы-стройняшки, спасибо огромное!!! Пусть всё так и будет, здОрово, здорОво, счАстливо, красиво!!!!!! Рада быть с вами, в нашей теплой, дружной и позитивной компании!!! ууууррраааааа!!!!!!!!

[-ИрискаСВ-]

С днем рождения! Счастья, здоровья и успехов во всем. Хорошей фигуры и отличного настроения.

[Анастасия-ASja]

Угу, днюха. Спасибо дорогая!!!
Так классно, торт, кофе, винегрет, айпад на животе, спокойствие, вечером дружок ышо цветыобещал, счастье да и только. Мама звонила, говорит - здорова, с сестрой стрелканулись в магазе, подарки передарили друг друг другу, что еще мне надо? Спокойно и хорошо!!!

С днем рождения )))

[ЛёлькаСеверянка]

СПА-СИ-БОООООО Ася, Юля!!!

[Масяня Ивановна]

Ольчик, с Днем рождения!!!!
Счастья, здоровья, любви неземной!!!
И ни одного лишнего килограмма!

[ЛёлькаСеверянка]

Ольчик, с Днем рождения!!!!
Счастья, здоровья, любви неземной!!!
И ни одного лишнего килограмма!

Ахаха, спасибо, Марин! Встала седня на весы, организм порадовал после тортика, -200!!!!! Значит вовремя съеденная вкусняшка мне не помешала.
На работе лаборантка разведала, что можно походить рядом с ее домом на акваэробику. От меня тоже недалеко, в принципе... Да и купальник уже давно как раз, а самое главное акванагрузки мне подходят больше всего с моей спиной, во как! Присоединюсь наверное!

Где же Сашка?

[Мама ягодки Полинки]

Девочки, а я вам мотивашку принесла

[-ИрискаСВ-]

Ахаха, спасибо, Марин! Встала седня на весы, организм порадовал после тортика, -200!!!!! Значит вовремя съеденная вкусняшка мне не помешала.
На работе лаборантка разведала, что можно походить рядом с ее домом на акваэробику. От меня тоже недалеко, в принципе... Да и купальник уже давно как раз, а самое главное акванагрузки мне подходят больше всего с моей спиной, во как! Присоединюсь наверное!

Где же Сашка?

Хорошо как, после тортика и отвес.
А я за эту неделю так наелась блинов, аж желудок несколько раз болел, значит больше нормы ела. Но хорошо, что масленица закончилась и я берусь за себя.
А акваэробика это здорово сама хочу, но я хочу найти несетевой клуб, а небольшой.

[ЛёлькаСеверянка]

Во-во, у меня тоже нет ярковыраженной талии, как слева, хоть захудейся!!! Но ноги у меня очень даже А чтоб иметь такую, пардон, задницу, как справа, надо ой как потрудиться и вообще над всем телом тут поработано всерьез.