Кто больше боится старения? Похоже что мужики тут лидируют...

[~Фи~]

стресс или шок снимает сладкое

Не люблю сладкое

[@_Виктори_@]

В смысле не могут? Врач всегда рекомендует производителя, если это имеет значение.

Они как правило рекомендуют только то, что есть в аптеках, а товар на айхербе, как я понимаю, есть и такой, которого в аптеках нет. Может я и не права, конечно

[Мария-Мирабэлла]

Я просто сама аллергик и боюсь его принимать)

Здесь, к сожалению, не попробуешь - не узнаешь )

[3лыдень]

В смысле не могут? Врач всегда рекомендует производителя, если это имеет значение.

Врач рекомендует то, за что получит от медпреда %, как и аптека «посоветует»

[@_Виктори_@]

Здесь, к сожалению, не попробуешь - не узнаешь )

Эт точно!

[Мария-Мирабэлла]

Они как правило рекомендуют только то, что есть в аптеках, а товар на айхербе, как я понимаю, есть и такой, которого в аптеках нет. Может я и не права, конечно

По-разному. Айхерб, по-моему, вообще лотерея.

[Сумасбродная Брит]

С психологической точки возможно всё идёт из детства?
Когда толком есть было нечего, Оливье на новый год, конфеты самодельные из сахара.
У меня например если дома лежит шоколад, то мне его нужно весь съесть хотя я его и не очень то хочу.
А вот ребенок другой, ему всё равно, у него вкусняшки долго лежат, съест кусочек и все. Я у него даже могу забрать.

Не надо свою пищевую распущенность примазывать к детству)) Желание сожрать шоколад - это тупо желание его сожрать при силе воле в спящем режиме))) Мозгами ты понимаешь, что не надо, но все равно не слушаешь, мысленно произносишь "эх!" и съедаешь) Отсутствие внутреннего запрета. Я равнодушна к сладкому, но неравнодушна к мясу))) На шашлыки всегда берем мяса побольше, хотя тоже моск говорит - нафига???? - но нет, вдруг не хватит))) При этом все отличным образом получается и худеется, стоит только банально зашить себе рот. "Гормоны, психологическое, стресс" - это все фигня. Нужно просто не разрешать себе, слушать свои запреты и иметь силу воли) Пока разрешаешь и плюешь на свою силу воли - ты толстеешь, как только решаешь собраться и железно держишься - прекрасно сбрасываешь, несмотря на "психологические проблемы", "гормоны", что там еще - щитовидки и ты.ды. Другое дело, что разрешать и плевать гораздо приятнее и кайфовее, чем запрещать и ограничивать))))) Хотя, если ты в течении дня ловишь себя постоянно то с хлебом во рту, то с шоколадом, который не понятно как там взялся и в какой момент подобрался - достаточно просто не покупать шоколад и не раскладывать по дому. Психолог для этого совершенно точно не нужен, а диетологи не сопровождают по магазинам) Поэтому это все равно сила воли и запрет - другого пути еще не придумали)

[@_Виктори_@]

Врач рекомендует то, за что получит от медпреда %, как и аптека «посоветует»

Когда есть врачи в друзьях, они плохого советовать не будут)))

[Zарядка]

у нас прояснилось



а здесь вчера ещё была жижа

[Copricorn]

У меня есть рекомендации врача и результаты анализов, и я знаю что нужно
А какие лучше (марку, вид) это уже врачи мало могут рекомендовать.
Они только то что в аптеке есть советовать могут.

а если врач пропишет то, чего в аптеке нет, то это как поможет?