Попытка № ..... Расслабляться времени нет!Худеем к лету!

[Ирише4ка]

Да принцип тот же, пытаюсь отрубями аппетит заглушить, добавляю к основному приему пищи.

Все вокруг дома едят, куда бы от них спрятаться

[Светл@я]

Все вокруг дома едят, куда бы от них спрятаться

Едят-то ладно, можно на время выйти, а вот готовить всё это, для меня тяжко, пробую постоянно.

[Ирише4ка]

Едят-то ладно, можно на время выйти, а вот готовить всё это, для меня тяжко, пробую постоянно.

До отпуска четыре месяца, а меня так разнесло, сейчас пока буду на -60. потом на грече с кефиром.

[Светл@я]

До отпуска четыре месяца, а меня так разнесло, сейчас пока буду на -60. потом на грече с кефиром.

Я тоже гречку с кефиром хорошо принимаю, но долго не сидела на ней. Максимум день-два.

[Evasash]

девушки, добрый вечер)
позвольте мне вас пригласить сюда
я уверенна, вам это поможет (как и мне) в борьбе за идеальную фигуру)))

[Ирише4ка]

Я тоже гречку с кефиром хорошо принимаю, но долго не сидела на ней. Максимум день-два.

но мне на ней легче сидеть когда уже на улице тепло, вот в том году летом сидела перед отпуском, не очень тяжко было.

[Светл@я]

но мне на ней легче сидеть когда уже на улице тепло, вот в том году летом сидела перед отпуском, не очень тяжко было.

Там, по-моему, к ней можно овощи добавлять, яйца. Я когда-то давно топ этот читала.

[Ирише4ка]

Там, по-моему, к ней можно овощи добавлять, яйца. Я когда-то давно топ этот читала.

Можно и овощи, хуже не будет я думаю.

[Светл@я]

Можно и овощи, хуже не будет я думаю.

В принципе, правильное питание получается. Если еще грудку куриную добавлять, овощи.

[Ирише4ка]

В принципе, правильное питание получается. Если еще грудку куриную добавлять, овощи.

Ну вот тепло на улице будет, т.е. весна настоящая и можно начинать, а пока на -60.