Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

[natakote]

ела!
щас на кк, но кушать хочется((

куууууушатттттььььььь кушать хочется всегда

[natakote]

завтрак
2 бутера с икрой (400кк), 1 яйцо (80кк), кофе с молоком (58кк), хлопья с молоком 30 гр (150кк)

[Мориарти]

завтрак
2 бутера с икрой (300кк), 1 яйцо (80кк), кофе с молоком (58кк), хлопья с молоком 30 гр (150кк)

че-то мне кажется бутеры с икрой больше должны быть
ты без масла? взвешивала?

[natakote]

че-то мне кажется бутеры с икрой больше должны быть
ты без масла? взвешивала?

масла там кот наплакал, я его полупрозрачно размазываю не взвешивала, батарейка в весах села - я на глаз по калоризатору ))

[natakote]

в калоризаторе 154 кк на один бутер, там масла 10 гр ... трудно сориентироваться
исправила на 400кк пока што

[lenochka25]

есть охота...грызу хлебцы

[natakote]

есть охота...грызу хлебцы

еще и холодно в квартире ((
батареи только что включили! уря

[Мориарти]

когда холодно, я вообще не могу худеть
у нас СБ на прошлой неделе включили)

[lenochka25]

у нас тепло всегда в квартире)))

[natakote]

знач так сегодня
завтрак:
2 бутера с икрой (400кк), 1 яйцо (80кк), кофе с молоком (58кк), хлопья с молоком 30 гр (150кк)
обед:
100гр креветок (100кк), 1 яблоко (50кк), кофе с молоком (58кк), сгущенка 3 ложки (ну 100кк например)
ужин:
40гр творога (40кк), чай
итого опять тыщща кк