|
|
Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)
| |
|
|
|
-
Волшебная на всю голову
 Сообщение от ЛёлькаСеверянка
Зацените, девчонки: съездив в один из хоз.гипермаркетов купила себе, любимой, комплект посуды. Смотрю на него и улыбаться начинаю!!!  веселенький!!!

Какой миленкий
Когда люди уходят - отпускай. Cудьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна.
_____________
буквы В и У иногда западают 
-
Элита
Я вернулась  чтобы опять стать неотразимой!!!
-
Наш человек
 Сообщение от -ИрискаСВ-
А по какому видео упражнения делаете? Тоже хочу попробовать позаниматься.
Я смотрю Марину Корпан. Она лучше считает и упражнения сбалансированные.
-
Наш человек
Доброе утро всем !!! А где наша Саша )
-
Наш человек
Я смотрела видео про воду. Перерыв 40 минут от выпитой чистой воды. Но , вода намного быстрее покидает желудок !)
-
Элита
Всем доброе утро! 
Саша, появляйся! Занеси в протокол мой новый вес 75
-
Ветеран
-
Старожил
-
Старожил
 Сообщение от Натка-цвет
Ксюша.Про диск.У меня есть.Давно валяется.Купила,когда я была в весе.Крутилась-вертелась на нем,пока там что то не треснуло 
Есть видео,что там на диске делать можно))
Кароч,мне не очень он.
Про воду.Бери с собой маленькие бутылочки.Пей маленькими глотками.Зимой меньше воды пьется,это факт.
Я в Перекрестке нашла бутылочки по 200гр. 
Тоже прикупила себе эту бутылочку на выходных!
-
Элита
 Сообщение от -ИрискаСВ-
Поздравляю с отвесами!!! 
А я сделала вчера творог, что-то его так на выходе мало получилось  в итоге у меня сыворотки вышло больше, чем творога 
Даааа, на выходе мало выходит. Но по вкусу он конечно в сравнение с магазинным не идет... А я купила кедровые орешки и сверху сыплю. Вкусняшка!!!
Я вернулась  чтобы опять стать неотразимой!!!
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки