Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

[lenochka25]

У меня сегодня половина диеты. 7 день.
Результатами я довольна просто оочень! -2.6 кг. вес на утро 52.7, если еще похудею на 1 кг, то буду счастлива
День 7
Завтрак: зеленый или травяной чай без сахара.
Обед: 200 граммов отварной говядины, немного фруктов.
Ужин: Любой из вариантов ужина за прошедшую неделю японской диеты, исключая вариант предлагаемый на ужин третьего дня.

но без кофе я жить не могу, поэтому пью 2-3 раза в день

[lenochka25]

Чет у меня такое чувство что вес встал. Я сумасшедшая, взвешиваюсь несколько раз в день и вот смотрю. завтра как бы не привес был. На ужин даже не стала яйца есть, ток капусту потушила и вот чай пью зеленый. Вроде читала, что на диете может такое быть, когда организм в шоке и запасает жир. За вчера отвес 0. Вес на утро так же был 52.7

[lenochka25]

Привет, где все? хомячат все?
я также 52.7 - не уходит вес, вчера вообще мало ела

[К с ю ш а]

Привет, где все? хомячат все?
я также 52.7 - не уходит вес, вчера вообще мало ела

Лена, он и не будет постоянно уходить. Диета жесткая, обмен веществ начинает замедляться и организм сейчас в стрессе, поэтому он начнет приспосабливаться к этому питанию. Может ему встряску в виде спорта устроить, если у тебя есть на него силы от такой диеты.

[Миссис]

Светик,привет!!
Я коза забыла весы!
И у меня Кд начались раньше времени.
Так что можешь засчитать мне техническое поражение. Я не обижусь.

[svetijk]

не могу выложить фото. Поменяла ПО на компе, теперь он не видит телефон с фото. Я сегодня63.2.
Давай тогда начнем со следующего понедельника (надеюсь разобраться до понедельника )

[ЧёткаПатриотка]

Девочки, всем привет

Ира, давай по -700 в неделю. я сейчас без весов живу, поэтому мне надо сначала ими обзавестись и отчитаться, вчера вечером я весила 71,9

[MadamI]

Девочки, всем привет

Ира, давай по -700 в неделю. я сейчас без весов живу, поэтому мне надо сначала ими обзавестись и отчитаться, вчера вечером я весила 71,9

Ну это же вечером, утром наверняка кг в минус.
Давай-давай! Мне, правда надо больше, но больше ведь не меньше. У меня эта неделя в пролёте, т.к КД и я пока нисколько не похудела, а даже наоборот. Давай в пятницу сбрасываем фото и вперед На деньги? Сколько? Светик, предупреждаю - я полна решимости, ибо деваться мне некуда - в конце июня еду в отпуск, а новый гардероб покупать... Ну и просто хочется быть красивой.
Весы купить сейчас не проблема, чтобы в пятницу фото уже было

[MadamI]

Привет привет )))) я кучу анализов насдавала, остались на гормоны кровь. Пойду только 12 и результат еще ждать. По остальному всё хорошо - можно в космос меня отправлять. Зато больничный дали )) первый в жизни )) но на работу всё равно пойду завтра, а то дома крыша едет ))

Наташа, как дела?

[MadamI]

Спасибо Света за совет и ответ, но мне это диета поможет быстро похудеть - а потом у меня будет правильно диетическое питание

Та, не за что, меня хлебом не корми, дай только советы подавать. Ира я
Ну и как у тебя дела сегодня? Вес пошёл или всё ещё стоит? Опять я с Ксюшей согласна. Нужно постоянно ракручивать и провоцировать свой метаболизм, когда он засыпает, начинаешь толстеть даже от того, что когда то считал "диетическим". В принципе, меня именно на ПП и "диете" разнесло с 57 до 66. Я 2/3 жизни не ем сладкое, мучное и неправильно жирное и тем не менее... Снова в бой, покой нам только снится