Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Shaherezada]

Вот и я думала в следующий раз стартовать с последнего дня. Только мне слабо передых всего в один день)) Посмотрю послезавтра утром на результаты. Если вдохновят - через пару недель снова в бой.

[Милания99]

Девочки, приветик! Я к вам, на завтра накупила рыбы и уже сварила. У меня вопросики, может я невнимательно читала, сколько можно есть в день ( количество) и как насчет не есть после 18.00?

[Мусик-мамусик]

Девочки и меня принимайте.
Сейчас судачок в фольге готовится.
Так что с завтрашнего дня я с вами.

[Ведьма Пустоши]

После 6 дня вес опять вернулся на место. Как такое может быть? Но объемы точно ушли немного! Может внезапно начавшиеся КД испортили картину на весах?
Попробую дней через 10 на второй круг.

Как вы думаете, на что можно заменить куриный день? Может второй рыбный?

[Мусик-мамусик]

После 6 дня вес опять вернулся на место. Как такое может быть? Но объемы точно ушли немного! Может внезапно начавшиеся КД испортили картину на весах?
Попробую дней через 10 на второй круг.

Как вы думаете, на что можно заменить куриный день? Может второй рыбный?

Вот это да. А сколько сбросили.
Прям прочитала, и что то сразу сникла, а у меня ведь только первый день.

[Ведьма Пустоши]

Вот это да. А сколько сбросили.
Прям прочитала, и что то сразу сникла, а у меня ведь только первый день.

Вроде 2 кг, я взвесилась только на второй день. Был отвес после куры. + было 1 нарушение - 100 гр бренди, после которого тоже был отвес. Сегодня вес вернулся на стрелочку второго дня.
Но - у меня ушли объемы. С талии-живота немного, с лица немного. И появилось желание дальше продолжать худеть и следить за тем, что попадает в рот.

[ollliva]

Вот и я прошла один круг. Злостно нарушила в злаковый день.. поужинала картошкой и вообще лучше молчать , чего только не ела что-то депресс напал и понеслась...
но потом взяла себя в руки на творожный и фруктовый.. после трех дней был отвес -2,5, сейчас килограммчик вернулся, осталось -1,5, но я надеюсь что это уже действительно укрепившийся вес, а не ушедшая вода и т.п. Так что буду радоваться 1,5 кг и тренировать силу воли

[Милания99]

Девочки, у меня дубль два. То есть позавчера я выдержала на рыбе до 17.00. , потом нас неожиданно пригласили на день рождения и ФСЕ! А вчера хотела начать, но силы воли не хватило! Но вот сегодня я наконец на рыбе, все кремень! Собрала в е свои душевные силы, руки-ноги трясутся, голова кружится, но пока держусь! Хочу после 18.00. не есть! А как надо?

[Ведьма Пустоши]

Девочки, у меня дубль два. То есть позавчера я выдержала на рыбе до 17.00. , потом нас неожиданно пригласили на день рождения и ФСЕ! А вчера хотела начать, но силы воли не хватило! Но вот сегодня я наконец на рыбе, все кремень! Собрала в е свои душевные силы, руки-ноги трясутся, голова кружится, но пока держусь! Хочу после 18.00. не есть! А как надо?

Я после 18-00 в тот день бульона попила рыбного. Каким же вкусным он мне показался

[Милания99]

Хожу злая как мегера, на детей отрываюсь, даже афобазол не помогает! Держите меня! И это только первый день! А что готовить на завтра?