Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Валюшок]

нет, там куча разных исследований научных и про печень и про холестерин- если интересно почитайте.

Да я согласна, что жир жиру рознь и сахар вреднее.

[Валюшок]

и да скажите где брали шоколад на стевии- мне лень ехать в к-руоку, в пятерке нету)))) в ашане тоже.

Я вообще в Северном универсаме его покупаю

[Валюшок]

ну как бы сидеть на "игле" сладкого-еще грустнее. Приятно съесть его иногда, когда сам принял решение а не ноги сами привели и руки сами в рот запихали. А когда вот зажоры-именно так и происходит. И никакой силы воли не хватит если сахар в крови туда сюда скачет.

Сладкое-это игла это точно. У меня мама плотно сидела всю жизнь на сахаре и пр углеводных продуктах, которые по поджелудочной лупят(( в 57 лет начался диабет, а пищевые привычки изменить она уже не могла. В итоге рак поджелудочной начался.

[HotShot]

интересная история девушки http://lchf.ru/2095
исследования http://lchf.ru/2076

короче я увлеклась буду пробовать на себе)))) а то меня тоже зажоры атакуют периодически. тАм кстати есть рецепты десертов) главное фитпарад или стевию использовать.


тут кто то спрашивал чем стевия лучше- стевия это натуральная трава, которая помимо сладкого вкуса еще и полезная. Но ко вкусу надо привыкнуть, я например ее в кулинарию -только в кашу и морс могу, в твороге, кофе и др она мне не нравится-на этот случай где нужен чистый сладкий вкус-фитпарад. Не знаю почему, но он вкуснее и слаще в большом пакете а не в саше.

[Maraiya]

Посмотрите кератин про работы. Я не делала, но вроде работы хорошие у них. Сама хочу, останавливает наличие все таки уплотнений в волосах))

Кератин про - крутые девчонки 👍

[Pycaлочка]

девочки,Вы про что? Про Кератиновое выпрямление волос?

[Maraiya]

Про детей скажу примерно так:
Старшую я очень хотела, хотя и не планировали на тот момент рожать. Она получилась сама (один незащищенный раз и вуаля), решили, что значит так надо и родили. И Б и роды - всё ок. И хотя она и очень активная девочка, мы хотели еще ребенка с небольшой разницей в возрасте, размышляя об эгоизме, если ребенок один в семье и т.д. А еще думали - и так вся жизнь изменилась с рождением, почему бы сразу второго не родить. 😱
Ну во - первых, оказалось, что беременеют обычно не с первого раза а потом еще и выкидыш... Но мы ж упёртые, подождали полгода и еще раз... И вот вторая Б, где я набрала 16 кг, против 8-ми в первую. И роды... Которые длились всего 2,5 часа, но что это было... Я реально молилась, чтобы не умереть там и чтобы ребенок выжил... Никому не пожелаю...
Ну и разница - один или два ребенка - это оооооогромная разница. Просто мега-разница! Режим бешеной белки нон-стоп всегда. И планы - какие к черту планы - если одна не заболела и вторая про держалась, так кто-нибудь упал, съел или еще что-нибудь
Короче, всегда хотела сына и я, и муж... Но вот за третьим... Разве, что после амнезии и когда мои две прЫнцессы вырастут, лет до 18 а там я уже буду немолода и буду ждать внуков

[Maraiya]

девочки,Вы про что? Про Кератиновое выпрямление волос?

Они и наращивают, и красят и всё делают

[B_Sharp]

девочки,Вы про что? Про Кератиновое выпрямление волос?

Нет) это салон, там не только выпрямление. В частности хорошо делают сложные окрашивания и наращивание.

[B_Sharp]

Блин на губы не смотрите) в соседней теме меня поругали уже)))) это реально не специально![emoji1]