~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Annet]

Кстати, а в книжке ничего не написано про рис?
На сайтах разных указано, что на 7 день можно есть неотбеленный рис.

И мысо нужно вареное есть? Не жареное ведь ...

[мама Танюши]

Спасибо, я ее изучила, но вы еще про книгу речь ведете))))

[мама Танюши]

И еще вопрос, а что мы пьем из жидкости или можно только суп и молоко?

[мама Танюши]

Я уже все нашла))))

[Pusik84]

В моем варианте диеты кстати тоже только 3 банана и обезжиреное молоко в четвертый день можно, ну и суп конечно, кстати там указано, что молоко можно только в четвертый день, и никаких йогуртов и т.п. в остальные дни.

ДЕВЫ!!! Как вы едите консервированные ананасы и персики?????Они же все в САХАРНОМ сиропе, а сахар

вот купила банку ананасов и сама задумалась...не буду их есть,просто прочитала что консервированные овощи можно...подумала и о фруктах,но не стану есть,лучше куплю свежий сбегаю
а вариации диет разные есть,аха....я по книге сидела,за 4 дня на 3,5 кг похудела,а потом сорвалась

Кстати, а в книжке ничего не написано про рис?
На сайтах разных указано, что на 7 день можно есть неотбеленный рис.

И мысо нужно вареное есть? Не жареное ведь ...

рис написано можно в суп добавить,коричневый 110гр

Я уже все нашла))))

присоединяйся

[Rittiki]

Я к вам Сегодня первый день. Не смогла найти в округе стебли сельдерея - заменила корнем. сейчас имею 71кг от этой недели жду -2 Вообще же нужно убрать 13кг, до 58.
Насмотрелась фот о результатах, полна решимости. Лишним кг - бой.

[НикКА]

рис написано можно в суп добавить,коричневый 110гр

Вот что у меня:

7 день Вот финиш. В виде коричневого риса. Пусть даже с отвращением, но постарайтесь влить в себя тарелку ставшего уже ненавистным супа. Коричневый рис, по желанию можете добавить к супу, а можете к овощам. Лучше, чтобы это были резанный лук, помидоры и цветная капуста. За обедом лучше всего выпить свежевыжатый и не подслащенный фруктовый сок, в остальное время пить воду.

[мама Танюши]

Я уже сбегала, все купила и с завтрашнего дня приступаю, думаю все получится

[Pusik84]

Вот что у меня:

7 день Вот финиш. В виде коричневого риса. Пусть даже с отвращением, но постарайтесь влить в себя тарелку ставшего уже ненавистным супа. Коричневый рис, по желанию можете добавить к супу, а можете к овощам. Лучше, чтобы это были резанный лук, помидоры и цветная капуста. За обедом лучше всего выпить свежевыжатый и не подслащенный фруктовый сок, в остальное время пить воду.

т.е только на 7 день? а у меня написано именно в суп добавлять.
а у вас какая книга? у меня такая

Я уже сбегала, все купила и с завтрашнего дня приступаю, думаю все получится

умничка!!обязательно все получится!!!!!!!!!!!!
я вот держусь из последних сил...так хочу чай с сушками
не помню писала ли я...после этой диеты хочу продолжать худеть по системе -60
вот тогда с утра будет мой любимый чай с сушками

[Pusik84]

сейчас поужинала...суп и грейп