Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[От мертвого осла уши]

Значит в пятерке бананы по 53 рубля
Листья салата 35 рублей
Остальное забыла посмотреть
На вечер у меня

И все
Я и так немного похулиганила и рыбку ела... И за сыном суши доела и потом еще и латте пила и все это в течении двух часов
НО! В этот поход в общепит у меня наконец то нет чувства обажренности!!!! А это ого-го как круто!!!
Тк раньше я приходила домой с опухшими ногами и еле дыша
А тут я себя чувствую хорошо!!!!

[От мертвого осла уши]

Я вроде видела у нас Япончика. Васаби точно есть!

[Вилкa]

А у нас кафешка есть, ОБЖОРА. И прямо в этом же знании они открыли ресторанчик китайской кухни ОБЖОРА-САН, класс, да? А у мамы в Кузнецке есть суши-бар, пару-тройку лет назад звался ЯПОНЧИК, так хозяин поменялся, переобул его в ВАСАБИ, но мы продолжаем называть его ЯПОНЧИКом... Это я там три года назад. Еще в своём почти идеальном весе 62кэгэ...

Ольча, красоткО. Даёшь фото в полный рост!
А почему так много набрала за три года?

[Котлетка]

Попробую с вами ложками покушать, примите? я веселая)))
ЛеониТА, Галя 164 см начало 09.01.2015г. вес 83 кг. желаемый вес 75

[ЛёлькаСеверянка]

Ольча, красоткО. Даёшь фото в полный рост!
А почему так много набрала за три года?

Ой, Викуська, был у меня грешок. Пиво ему название. А как выхи там и оно с сответствующей компанией и ооочень калорийной закусью Вот и налипло. Вот и решила совсем не пить, даже на праздники. Компания отпала автоматичекски а с ней и вся закусь вредная! Но я рада. Очень. Теперь трезвый водитель, хаха! Фото в полный рост? Скоро. В феврале, 10-го, еду в Югорск в командировку, а там мы по традиции когда все пилоты наконец освидетельствованы во ВЛЭК, ходим в ресторан. Думаю за месяц объемчики еще уйдут и я наконец решу, что надеть, вот тогда и сфотаюсь... Терпите.

Уже неделю беру себя за шкварник и сажаю на велосипед. Хотя бы по полчаса но кручу! Победа над ленью должна быть одержана, ну?!?!

[ЛёлькаСеверянка]

Попробую с вами ложками покушать, примите? я веселая)))
ЛеониТА, Галя 164 см начало 09.01.2015г. вес 83 кг. желаемый вес 75

Веселых мы обязательно принимаем. Даа-с, многовато для твоего роста, да? Тоже после родов набрала? Если хочешь, рассказывай, тут ни у кого ни от кого нет секретов, мы уж тут как родня все И еще интересно происхождение ника..., ну, опять же если ты не агент 007

А чего так мало пожелала себе веса-то? Неужели боишься, что не получится? Дело в том, что тут на топе слов НЕ ПОЛУЧИТСЯ и НЕ СМОГУ просто нет!!! У кого они есть, эти слова, те уже дааавно не с нами!!!

[ЛёлькаСеверянка]

А где у нас Марина? Аааауууууууу!!!!!!! А Настя, мама ягодки Полинки??? девчонкииии мы вас с того года не видели!!!

[Масяня Ивановна]

А где у нас Марина? Аааауууууууу!!!!!!! А Настя, мама ягодки Полинки??? девчонкииии мы вас с того года не видели!!!

Не правда, я уже появлялась в этом годе )
Все пытаюсь вернуться к табличному весу, еще 2 дня назад оставалось 300 гр, а сегодня опять разница в кило
Ну шо тут скажешь? Жрать надо меньше, надо меньше жрать!!!

Пыс.пыс. морковку два дня тому назад брали в Ашане по 18 руб/кг. Немытую!

[Масяня Ивановна]

А, еще же ники вы тут обсуждали
Меня на работе так коллеги - друзья называли. Сначала называли Масяней, а потом, когда доросла до начальства и к имени стали прибавлять отчество, стала Масяней Ивановной ) Все как в жизни

[Котлетка]

Веселых мы обязательно принимаем. Даа-с, многовато для твоего роста, да? Тоже после родов набрала? Если хочешь, рассказывай, тут ни у кого ни от кого нет секретов, мы уж тут как родня все И еще интересно происхождение ника..., ну, опять же если ты не агент 007

А чего так мало пожелала себе веса-то? Неужели боишься, что не получится? Дело в том, что тут на топе слов НЕ ПОЛУЧИТСЯ и НЕ СМОГУ просто нет!!! У кого они есть, эти слова, те уже дааавно не с нами!!!

Дасссс, многовато. Набрала не после родов, вернее роды были, но после них не набрала, а вот деть подрос. успокоилась, да и здоровье слегка отвалилось, щитовидка, ну и это меня как-то успокоило, что мол, это же щитовидка и стала я кушать от души и кушать, и кушать, а еще я очень готовить люблю, печь, ну и ем приготовленное с семьей.Воть(
Ник - на работе принесли документ с ошибкой в отчестве, вместо Леонидович написали ЛеониТович, отличный ник подумала я и заменила свой старый Petsy, на Леониту, а т.к. оказалсь, что есть похожие ники, то последние буковки сделала заглавными, что я мол ТА! Леонита, а не какая-нить другая))))
В пару лет худела до 75, мне было нормально с таким весом. а сейчас чего-то никак, двадцать не скинуть мне.
Вес начальный не правильно написала, сегодня взвесилась 84.3кг