10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[artmake]

Привет! Приятного Вам!

спасибо!)))

[artmake]

Вот наша табличка[/B]:
Добро пожаловать

1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

lledo 1-71,1/ 2-70,3/ 3-70/ 4-69,4
Кузечка 1-62/ 2-61
artmake 1- 72,1/

[Кузечка]

Нашинковала я ее тоненько с лимонным соком. МММММММ вкуся. Но съела реально с кулак, не лезет.

["Rina"]

Добро пожаловать! Заинтересовалась раздельным питанием. Пойду читать.

я по раздельному питанию вот тут много инфы нашла http://forum.good-cook.ru/forum34.html , там и рецептов куча и теоретическая сторона вопроса очень доступно изложена) (вот, не знаю прямые ссылки можно ли выкладывать - не забанят меня?)

["Rina"]

Нашинковала я ее тоненько с лимонным соком. МММММММ вкуся. Но съела реально с кулак, не лезет.

это уже второй день, да? а картофельный как прошел? кажется, что 1 кг картохи - это тааак много

[Ирина@]

Добро пожаловать

1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

lledo 1-71,1/ 2-70,3/ 3-70/ 4-69,4
Кузечка 1-62/ 2-61
artmake 1- 72,1
Ирина@ 1-75/ 2

[Кузечка]

это уже второй день, да? а картофельный как прошел? кажется, что 1 кг картохи - это тааак много

Я точно 1кг не съела, но чуточку меньше. Капусты думаю ваще за день гр300-400, не влезает она в меня.

["Rina"]

Я точно 1кг не съела, но чуточку меньше. Капусты думаю ваще за день гр300-400, не влезает она в меня.

а общее самочувствие как? сил на свершение подвигов хватает? а то я завтра в бассейн собралась - думаю - а надо ли? может от дивана от бессилия не смогу оторваться

[artmake]

Я точно 1кг не съела, но чуточку меньше. Капусты думаю ваще за день гр300-400, не влезает она в меня.

я тоже кг не осилила, 4 шт. средних слопала, а потом так спать днем хотелось, уснула и свое время проспала, проснулась уже в 7 часов, осталось еще две картошечки, дочке завтра на завтрак обжарю слегонца.

[Mila San]

а общее самочувствие как? сил на свершение подвигов хватает? а то я завтра в бассейн собралась - думаю - а надо ли? может от дивана от бессилия не смогу оторваться

Лично у меня слабость постоянно. Сегодня у меня морковка и именно этот день почему-то дался мне особенно тяжело.