Я забыла, как быть стройной.

[Moodl]

Доброе утро!) Для таблички вес 69,7 кг) Наконец-то я увидела первую шестерку на весах, урааа!!

Я тоже хочу первую шестерку

[Светл@я]

Девочки, можно к вам? Топик читаю с самого начала, уютненько тут у вас))))
Я - Аня. "В процессе" с 6 октября. Стартовала с самого большого веса за всю жизнь((( 90,6кг. Рост 176см.
Сегодня 82,3 кг. Системы как таковой нет, меньше есть, больше двигаться. Спорта пока нет.
Первая цель - 75 кг, идеальная - 65.
Да, и можно по питанию отчеты не писать? Я не готова морально пока...

Можно всё.

[Светл@я]

Я тоже хочу первую шестерку

Кэта - это Катя?

[Alena*]

Можно всё.

как это... можно все ?? ничего подобного

[Alena*]

у меня на завтрак селедка с луком и хлебом
это я вчера мужу делала селедку , сама есенно не ела ... вот утром оторвалась !

[Moodl]

Да Катя

[gurmanka]

у меня на завтрак селедка с луком и хлебом
это я вчера мужу делала селедку , сама есенно не ела ... вот утром оторвалась !

Вы на минус 60? Какие успехи и результаты, у меня она ну никак не идет, к сожалению.

[gurmanka]

Доброе утро!) Для таблички вес 69,7 кг) Наконец-то я увидела первую шестерку на весах, урааа!!

Ох, какая Вы умничка и молодец! Равняемся на Вас! Я тоже хотела бы в марте первую шестерку, да вот затормозилась...

[Alena*]

Вы на минус 60? Какие успехи и результаты, у меня она ну никак не идет, к сожалению.

не , не знаю даже что это . у меня свой путь ))) на завтрак ем все что захочу (в приделах разумного конечно ) на обед и ужин белки . раз-два в неделю "отдыхаю" вино , домино ....
с 10 марта 82 кг сейчас 59.5 . хочу 55

[gurmanka]

Ух ты! Круто! Я все "готовлюсь" к жизни вне похудения, и не знаю, каким образом стану удерживать вес. До сих пор мне это еще ни разу не удавалось, хотя было два триумфальных похудайства. Бог троицу любит, вот я и сподобилась опять