Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[малютка]

По углям перебор получается, а белка не хватает или нормально, как считаете?

Я ничего не считаю, у меня всегда перебор по жирам поэтому я бросила это занятие и ем все что захочу, исключая только булки в чрезмерных количествах, на бжу не смотрю.
Но я и похвастать красивой фигурой не могу как некоторые.

[babadida]

Группу делаю сейчас, но у меня фото только простых вещей (шапочки всякие), которые я вязала не на заказ, а так.
Вон Ира-Фи так и зажала фото платья

А группа вот https://vk.com/public130885573

Мне очень понравился свитер в контакте в вашей группе яркий с косами. Как заказать и цена вопроса?

[Moodl]

Девочки, ОЧЕНЬ нужны заказы на вязание. Сами, знакомые, знакомые знакомых... Внезапно пришла большая финансовая жопа, надо что-то делать.

Мне интересно, где смотреть))
Мне снуды надо мне и ребеноку

[Печенька Мария]

Опять сегодня не занималась, все еще болею, за грудиной ежик.
Померила со скуки процент жира - от 22-до почти 24% разные программы показывают.

[Rosomaхa]

Я бы ходила один раз вечером и один раз в ВС с утра. На силовые. И дома можно чуть-чуть заниматься.

Мне кажется, быстро-быстро-тренировка в обеденный перерыв добавит лишнего стресса в жизнь )) но могу ошибаться))

Если стресс, то мне не нужно, быстро выдохнусь и брошу.
Попробую ваш вариант, только проблема, что нет тренажерки рядом с домом . Есть только два фитнеса для женщин с групповыми тренировками.

За час успеть потренить помыться и уложиться подкраситься и тд и НА РАБОТУ?????????? нереально!!!!

Ну вот и я задумалась, как оно

В обед нереально. У меня такая же ситуация, только с работы я в 19 прихожу. Купила дневнвю карту в надежде успевать до работы в клуб. Чаще всего неуспеваю, но редко хожу. В основном у меня в выходные треня, в один точно. Прихожу с младшей и сдаю ее в детскую комнату, 400 руб за 2 часа, и я спокойно занимаюсь 1,20 ч, потом спокойно моюсь и отдыхаю в ик сауне, либо быстро моюсь, бысто плаваю в бассейне, моюсь, за 2 минуты вытираюсь, сушусь и бегу за ребенком.

Спасибо за мнение! буду пробовать тогда вечер и утро вс.

[Морзе]

Мне очень понравился свитер в контакте в вашей группе яркий с косами. Как заказать и цена вопроса?

Мне интересно, где смотреть))
Мне снуды надо мне и ребеноку

Девочки, перемещаемся в личку. Я сейчас с собой гулять, вернусь - отвечу.

[KurochkaRyaba]

У всех рабочий понедельник?

[kalliopa]

У всех рабочий понедельник?

[НаЧу]

У всех рабочий понедельник?

Угу. Уже на складе у контрагента и на такси катаюсь.

[ishandr]

Мои в возрасте 7 и 5 лет, за пол часа что я ушла а няня еще не пришла, устроили море в квартире. Носили ведрами воду и на пол в комнату выливали, потом разложили игрушки по берегу и сидели у моря загорали.

Я сегодня 90 раз присела с младшей на спине, ногами помахала и собираюсь все же дойти уже до клуба. Ноги правда трясутся после приседов до сих пор. В зал приду и упаду замертво )

По поводу "моря"... нет слов...