ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[Пушистое пельмешко]

Ну и зря. А что вас смутило в этой диете? Или у вас противопоказания есть?

Дядечка рассказывал про развитие рака толстой кишки и т.д.
Типа много белков -это вредно для организма.
У меня все было в порядке,я скинула в прошлом году 18 кг,но этот плохой дядечка меня остановил.да еще в тоже время коллега,которая тоже была на Дю,схватила острый приступ панкреатита.

[Филис]

Девочки, привет!!! Я тут то урабатывалась, то заотдыхалась Хочу поведать вам несколько продуктовых новостей:
1. Появился йогурт натуральный 0,5 % в Окее. Импортный какой-то. Я еще не пробовала и фото могу завтра только скинуть. Я сначала 2 баночки купила в ЕиХ, а потом увидела такой же в Окее (была в ТК Рио), цена везде 35 руб. Завтра попробую и сфотаю. И так пластик.стаканчик 200 гр (кажется) и фиолетовая такая этикетка сверху.
2. Кура-грудь уже не лезла совсем (хотя как только не готовила), а тут в Окее натолкнулась на полуфабрикат-охлажденку "Куринное филе в белом маринаде", в составе все наше (кур.филе, горчица, орегано, соль и еще приправки), получается такое вкусное и нежное!!! Упаковка 600 гр (3 филешки там) около 170 руб. стоит. Лежит где шашлыки готовые в ведрках и всякие рульки для запекания. Я и просто запекала и в гриль-газе - очень спасает, если готовить совсем лень. Кстати, дочь у меня куру не очень, а эту ест ого-го как.
3. В Ашане случайно увидела в заморозке смесь "Борщ украинский" и прям для БО чтобы быстро - самое то! Картохи нет! Свекла, капуста, струч.фасоль, морковь, лук, помидоры и сельдерей. Очень приличный! Стоит руб 40-50. Я наварила борща и такое счастье было, мои тоже если - понравилось. Теперь один пакетик лежит на случай если времени нет, а кушать хочется.
4. Творог уже так надоел, даже и не покупала давно "рассыпной",а тут в ОЗ молочная закупь появилась и прикупила я там мстинский пластовой творог 1% - это что-то нереальной! Вкусный, нежный и не сухой. Я хотела его с йогуртом покушать на завтрак так йогурт так и не открыла - наслаждалась нежным натуральным вкусом. Вот)))
Ну как-то так.

Спасибо! Борщ и творог взяла на заметку, а то я мстинскую молочку решила не покупать после их отвратной моцареллы

[Verlancha]

Девочки, привет!!! Я тут то урабатывалась, то заотдыхалась Хочу поведать вам несколько продуктовых новостей:
1. Появился йогурт натуральный 0,5 % в Окее. Импортный какой-то. Я еще не пробовала и фото могу завтра только скинуть. Я сначала 2 баночки купила в ЕиХ, а потом увидела такой же в Окее (была в ТК Рио), цена везде 35 руб. Завтра попробую и сфотаю. И так пластик.стаканчик 200 гр (кажется) и фиолетовая такая этикетка сверху.
2. Кура-грудь уже не лезла совсем (хотя как только не готовила), а тут в Окее натолкнулась на полуфабрикат-охлажденку "Куринное филе в белом маринаде", в составе все наше (кур.филе, горчица, орегано, соль и еще приправки), получается такое вкусное и нежное!!! Упаковка 600 гр (3 филешки там) около 170 руб. стоит. Лежит где шашлыки готовые в ведрках и всякие рульки для запекания. Я и просто запекала и в гриль-газе - очень спасает, если готовить совсем лень. Кстати, дочь у меня куру не очень, а эту ест ого-го как.
3. В Ашане случайно увидела в заморозке смесь "Борщ украинский" и прям для БО чтобы быстро - самое то! Картохи нет! Свекла, капуста, струч.фасоль, морковь, лук, помидоры и сельдерей. Очень приличный! Стоит руб 40-50. Я наварила борща и такое счастье было, мои тоже если - понравилось. Теперь один пакетик лежит на случай если времени нет, а кушать хочется.
4. Творог уже так надоел, даже и не покупала давно "рассыпной",а тут в ОЗ молочная закупь появилась и прикупила я там мстинский пластовой творог 1% - это что-то нереальной! Вкусный, нежный и не сухой. Я хотела его с йогуртом покушать на завтрак так йогурт так и не открыла - наслаждалась нежным натуральным вкусом. Вот)))
Ну как-то так.

Спасибо Вам!

[*Иришенька*]

Дядечка рассказывал про развитие рака толстой кишки и т.д.
Типа много белков -это вредно для организма.
У меня все было в порядке,я скинула в прошлом году 18 кг,но этот плохой дядечка меня остановил.да еще в тоже время коллега,которая тоже была на Дю,схватила острый приступ панкреатита.

эх...мама у меня умерла от рака кишки и ни на одной диете не сидела никогда (очень стройная от природы), тут как бы не подстрахуешься никогда. ни один врач еще не сказал точно от чего развивается тот или иной рак...

Спасибо! Борщ и творог взяла на заметку, а то я мстинскую молочку решила не покупать после их отвратной моцареллы

А я как-то моцареллу эту брала и мне понравилось. В закупке взяла творог - нереально вкусный. Еще брала сметану и масло слив. - на вид тоже очень даже, но пробу снимают семейство - говорят вкусно

Спасибо Вам!

[*Иришенька*]

Девочки, привет! Я топчусь с небольшой динамикой на понижение. Виновата полностью сама, потеряла весь март сожрав в конце февраля не помню что, но вес тогда был 87,5 кг (самый мин за диету), а сегодня 88,5. Не сдаюсь, но так жратушки хочется. Сегодня испекла Брауни по более сложному рецепту с дютеллой - вкусно (рецепт завтра выложу), но опять сосет, пошла съем чего-нибудь нашего. По Пасхе - заказала у Лели кулич, сейчас вот Вика выложила рецепт - хочу в выхи испечь, отчитаюсь потом.

[Black_Love]

Будьте честны перед собой, прилипло от другого.
Тогда в будущем будет легче сохранить вес.

Этопять))))

Я честна-честна, знаю конечно, что пережрала скажем так. Просто такими темпами еще не набирала вес никогда
Сег +0,2. Жесть

[Milashechka]

Девочки, привет! Я топчусь с небольшой динамикой на понижение. Виновата полностью сама, потеряла весь март сожрав в конце февраля не помню что, но вес тогда был 87,5 кг (самый мин за диету), а сегодня 88,5. Не сдаюсь, но так жратушки хочется. Сегодня испекла Брауни по более сложному рецепту с дютеллой - вкусно (рецепт завтра выложу), но опять сосет, пошла съем чего-нибудь нашего. По Пасхе - заказала у Лели кулич, сейчас вот Вика выложила рецепт - хочу в выхи испечь, отчитаюсь потом.

У меня такая же ерунда. жрать всякого хочется
как фитнес?

[*Иришенька*]

У меня такая же ерунда. жрать всякого хочется
как фитнес?

Плохо фитнес. Помимо жратушки еще спатушки охота

[Irina-Gl]

Плохо фитнес. Помимо жратушки еще спатушки охота

А витаминчики принимаем? Электерококк попринимать самое то при пониженном тонусе.

[HRU333]

Девочки, привет! Я топчусь с небольшой динамикой на понижение. Виновата полностью сама, потеряла весь март сожрав в конце февраля не помню что, но вес тогда был 87,5 кг (самый мин за диету), а сегодня 88,5. Не сдаюсь, но так жратушки хочется. Сегодня испекла Брауни по более сложному рецепту с дютеллой - вкусно (рецепт завтра выложу), но опять сосет, пошла съем чего-нибудь нашего. По Пасхе - заказала у Лели кулич, сейчас вот Вика выложила рецепт - хочу в выхи испечь, отчитаюсь потом.

Ира держись! Я и сама такая же. Но как только реально взялась за себя отвесики пошли и по объемам хорошо уходит. Но в зале меня по прежнему преследуют стройные подкачанные фигуры и я в печали глядя в зеркало 😢