Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Анастасия-ASja]

Ох, я бы от такого питания оголодала. Если бы я с утра была на одном бутерброде, мне бы на перекус йогурт не помог.

Во многих европейских странах принято чаек/ кофе и бутерброд.
Я жила в Германии в семье и видела как они завтракают. Жила в Голландии у друзей. Муж и жена. Видела их завтрак.
Плохо они там все питаются )))

[Анастасия-ASja]

Да. Ребята. И я сегодня рано Завершаю. Мне тоже покажите. А я покаю свою фотку со свадьбы подруги.
Покрасуюсь. Бедная Оля, вперед у нее время , а мы отстаем((((
Но ничего ! Главное , мы вместе !

[Анастасия-ASja]

Спасиб На самом деле сейчас ноги стройнее и талия тоньше

А то сколько трудов , терпения и дисциплины )

[Анастасия-ASja]

На обед сегодня были овощи на пару. Кусочек свинины с кунжутом пареная ))
Что у Вас на обед ?

[Сказка в Твоей жизни]

На обед сегодня были овощи на пару. Кусочек свинины с кунжутом пареная ))
Что у Вас на обед ?

у меня 2 яйца вареных и 2 куска колбасы

[Емельяна]

На обед сегодня были овощи на пару. Кусочек свинины с кунжутом пареная ))
Что у Вас на обед ?

чечевичный суп и салатик

[Масяня Ивановна]

У меня сегодня что то страшное творится: позавтракала, потом сделала несколько упражнений бодифлекса, и понеслась. Сначала разболелся желудок, тошнило. Выпила мотилиум, через какое то время начался понос в общем сидим дома, гулять не ходили, надеюсь к вечеру отпустит, не хотелось бы старшего в саду оставлять
На обед были пустые макарошки грамм 130

[Fleur d'Orange]

На обед сегодня были овощи на пару. Кусочек свинины с кунжутом пареная ))
Что у Вас на обед ?

У меня гороховый суп

[-ИрискаСВ-]

чечевичный суп и салатик

А как суп чечевичный делать? Как раз чечевица есть дома.

У меня на обед гречка отварная с фасолью красной, по четвертине яблока и киви.

[-ИрискаСВ-]

У меня сегодня что то страшное творится: позавтракала, потом сделала несколько упражнений бодифлекса, и понеслась. Сначала разболелся желудок, тошнило. Выпила мотилиум, через какое то время начался понос в общем сидим дома, гулять не ходили, надеюсь к вечеру отпустит, не хотелось бы старшего в саду оставлять
На обед были пустые макарошки грамм 130

Чем это так отравились?