ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[Milashechka]

Всем привет!
Столько написали, сразу чувствуется ВЕСНА
Я похвастаться...сегодня жутко хотела шоколада, много-много! Даже проснулась со знанием - сейчас пойду на кухню и съем!!! В итоге пошла на кухню и состряпала Дю блинов Отпустило!
Я молодец

[карпа]

угу

[SvetlanaPavlovna]

Пардон, ответить хотела обеим)))

И правильно делаете.

[Клера]

Цитата с 1 страницы
Точно помню, что в первый раз, сидя на Дюкане пила йогурт "Валио" на атаке.

Но нельзя, так нельзя, у меня есть, кому его выпить

На чередовании да, но не на атаке.

И правильно делаете.

Да, я такая [emoji2]

[Джесика]

сосиски много где продают. Призма, ЕиХ, Спаре, даже вроде в Пятерке видела. Посмотрите здесь есть фото http://eatslim.ru/catalog/c03/c09

Иногда в ЕиХ покупаю себе сырки глазированные..

Спасибо большое за ссылку !

[Victoria’s Secret]

ну вот я и обожралась, давно говорю, что на стабе после лепешки такое впечатление, что прям живот пухнет и вроде как от большого количества отрубей и полнеть стала...не поддрежали. выходит 3+1 что ли надо?

Вы писали, что едите 3 столовых ложки отрубей в день.
Не 3+3, а 3.

Всего 3 стол.ложки.

[Victoria’s Secret]

карпа, наша переписка

http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=5255

[Victoria’s Secret]

Девочки, завязывайте с самодеятельностью, пож-та.

[Клера]

Сейчас в Призме видела те самые ромштексы, что в е и х продают. Так они же жирные, вернее там 3 вида :с укропом, классические и с чесноком. Самая малая в укропных 12, а другие по 16%жира. Вот я бы не стала их даже на закрепе есть. Но взяла мужу, ему ничего не сделается, на даче слопает.

[Джесика]

А я вот видела сосиски только что по подаренной мне ссылке :-) . Там 3.2 процента жира . Получается,что хоть они и сосиски ,а не ветчина их можно неограниченно ? http://eatslim.ru/catalog/c03/c09/ko...go-file-detail ну вот эти ,например ,тут правда 4 процента ,а вот тут 3.2 http://eatslim.ru/catalog/c03/c09/so...indejki-detail