Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Анастасия-ASja]

Три недели выдались сумасшедшими, забегалась даже следить за весом было некогда... Ела по схеме через 3 часа по 200 гр, прыгаю на скакалке периодически по 20 минут. Сегодня решила встать на весы и проверить есть ли результат - отвес 4,5кг! Обалдеть! Вешу теперь 60 кг! Цель уже кажется теперь не такой уж и невыполнимой! да и сама чувствую как несколько подсдулась!

Вы большая умничка ! А вы , наверно , не верили в себя ? В самом начала пути?
Про водичку не забываете ?

[Niksy]

Вы большая умничка ! А вы , наверно , не верили в себя ? В самом начала пути?
Про водичку не забываете ?

Спасибо большое! Да, стараюсь пить больше, но тяжело не пить во время еды, с детства привыкла запивать. Если честно, я не верила в себя потому что полтора года билась с весом и он никуда не уходил, а тут 3 недели и результат на лицо! 4,5 кг минус - это так круто! думаю такими темпами к новому году точно уже даже заметно будет для окружающих, что я похудела

[ЛёлькаСеверянка]

ВСем привет!
Что то у меня с весами. Сижу на ложках, а вес прет

У меня вес пляшет в диапазоне 65.6 - 66,2, но уже часто цифру 65 вижу; я хоть и попросила Сашу ее написать в таблице, никак она не установится у меня окончательно, вес куда хочет туда и скачет, зараза! Бум ждать, когда он надо мной сжалится

[Натка-мама]

ух ты! я тоже на учет вставала 57-килограммовой и в роддом тоже сровно 70 попала)

Ахах)))И я так же,девульки))Из род.дома 60кг весила..

[Натка-мама]

По одежде стало свободно. А вот размер даже не знаю. До этого питания когда S, когда XS, вещи те же остались просто они теперь посвободнее. Ем я как положенно 5 раз по 200 грамм.

Юля,а сколько тебе лет?
Может нам покажешься?Можно без лица,если что..
У меня сейчас размер S и тоже уже болтаются на талии вещи.. но и вес у меня больше.рост 168
Все лишнее в бедрах еще сидит..

[Котка]

Ахах)))И я так же,девульки))Из род.дома 60кг весила..

и я до Б была 57-58, на учет уже пришла 61 рожать шла 78! Вышла 68, так до сих пор и хожу от 62 до 68 и обратно туда-сюда все эти годы

[Котка]

У меня вес пляшет в диапазоне 65.6 - 66,2, но уже часто цифру 65 вижу; я хоть и попросила Сашу ее написать в таблице, никак она не установится у меня окончательно, вес куда хочет туда и скачет, зараза! Бум ждать, когда он надо мной сжалится

Ольчик, у тебя все получится, ты же знаешь!! Как и у всех нас

[-ИрискаСВ-]

Юля,а сколько тебе лет?
Может нам покажешься?Можно без лица,если что..
У меня сейчас размер S и тоже уже болтаются на талии вещи.. но и вес у меня больше.рост 168
Все лишнее в бедрах еще сидит..

Надо смелости набраться перед размещением А размер у меня 40-42

[-ИрискаСВ-]

У меня вес пляшет в диапазоне 65.6 - 66,2, но уже часто цифру 65 вижу; я хоть и попросила Сашу ее написать в таблице, никак она не установится у меня окончательно, вес куда хочет туда и скачет, зараза! Бум ждать, когда он надо мной сжалится

Уже 65 виднеется, так что верим сжалится. Я уже и маму подсадила на такое питание

[ЛёлькаСеверянка]

Уже 65 виднеется, так что верим сжалится. Я уже и маму подсадила на такое питание

Дааа, спс, надеюсь, ведь добрая половина уже позади. А я 4-х подбила на наше питание. Причем один - мужик!!! Диспетчер по полетам. Вчера встретила, он первым делом мне: Оля, у меня ооочень сложно с водой. Я ее не пью. Надеюсь, пожружаться они... Ему, в весе..., ну, килов в 110-115 ( седня в медкнижку подгляжу) пока есть по другому сложно, но я очень хочу его видет стройнее!!!

Ха, какие мы тут "одинаковые" из роддома то выскочили

Всем ДУ, пошла лопать мюсли с ТОПЛЕНЫМ МОЛОКОМ. Первый раз ем с топленым.