ХОРОШИЙ аппетит

[Lana_sa]

Мне вспомнилось интервью в местной газете.

- Как на вас отразилось появление городских велосипедов?
- Отлично, похудел килограмм на семь!
- А поделитесь подробностями?
- Понимаете, раньше я ездил на работе на машине. Недалеко от работы находится кондитерская, и перед дорогой домой я всегда заезжал за свежей выпечкой, которую обычно съедал, стоя в пробках. А теперь я езжу на велосипеде, пробки меня не беспокоят, да и жевать, сидя в седле, неудобно. Так что эта привычка ушла полностью.

Собственно, я бы постаралась организовать ребёнку такой режим дня, при котором он дома только во время еды.

идея очень хорошая, но не всегда выполнимая. в городе с этим легче. плюс садик. на даче - гораздо сложнее, как ни странно

[realwoman]

Ага, кое-что проясняется.
То есть это все же не ненависть к фруктами, а желание все время жевать в основном.
В таком случае, мне кажется, тут скорее не хороший аппетит, а невроз. Ну нечто вроде невроза.
Позвольте несколько советов. Вдруг пригодятся?
1) жвачку дать не пробовали? Ну не слишком полезно тоже, но все таки ради перерыва в поглощении, наверное, можно предложить?
2) попробуйте в постоянном доступе положить полезное: фрукиюиы там кусочками, морковку... Не будет есть? Или постепенно сгрызет?
Ненси Томас советовал даже сумочку с сухариками на пояс. Но в нашем случае пусть не сухарики будут, а морковь, сухофрукты. Но постоянная доступность еды, постоянное обладание ею успокаивает, наверное.

[Lana_sa]

Ага, кое-что проясняется.
То есть это все же не ненависть к фруктами, а желание все время жевать в основном.
В таком случае, мне кажется, тут скорее не хороший аппетит, а невроз. Ну нечто вроде невроза.
Позвольте несколько советов. Вдруг пригодятся?
1) жвачку дать не пробовали? Ну не слишком полезно тоже, но все таки ради перерыва в поглощении, наверное, можно предложить?
2) попробуйте в постоянном доступе положить полезное: фрукиюиы там кусочками, морковку... Не будет есть? Или постепенно сгрызет?
Ненси Томас советовал даже сумочку с сухариками на пояс. Но в нашем случае пусть не сухарики будут, а морковь, сухофрукты. Но постоянная доступность еды, постоянное обладание ею успокаивает, наверное.

сгрызет он что угодно в итоге. уже полтора года дома, а лучше не становится. вот в этом и изначальный вопрос: когда формируется, закрепляется пищевое поведение?

еще раз: требует он только быстрые углеводы. это - его любовь. но если его не дергать, то и котлету съест. подбегая периодически к столу. особенно, если пообещать после съеденной котлеты что-то. и будет есть-есть-есть... непрерывно. чуток побегает - еще кусочек. вот если никаких кусочков (даже не доеденной котлеты за съедение которой кусок хлеба обещан) нет - тогда проблемы.

он изначально ел как машина. жуткое зрелище. экскаватором себе в рот закидывал пищу и, почти не жуя, проглатывал. размеренно и спокойно. не останавливаясь. любую пищу. что поставишь - то и ел. потом начал привередничать. обрадовались. но вот этот постоянно набитый рот... у меня у самой из детства есть вещи, с которыми борюсь-борюсь и с очень переменным успехом. а при его склонности к лишнему весу боюсь опоздать что-либо менять

[pollyanna]

он изначально ел как машина. жуткое зрелище. экскаватором себе в рот закидывал пищу и, почти не жуя, проглатывал. размеренно и спокойно. не останавливаясь. любую пищу. что поставишь - то и ел. потом начал привередничать. обрадовались. но вот этот постоянно набитый рот... у меня у самой из детства есть вещи, с которыми борюсь-борюсь и с очень переменным успехом. а при его склонности к лишнему весу боюсь опоздать что-либо менять

При таком пищевом поведении он просто не чувствует насыщения так как не чувствует вкус продуктов, то есть проблема во вкусовых рецепторах - они не работают/не работают активно. То есть задача состоит в том, чтобы их разбудить. А для этого нужно как можно больше разнообразных, ярких вкусов. Котлеты тут не годятся - нужно изобилие пряностей и специй, чтобы еда, в первую очередь, была очень ароматная.

[Lana_sa]

При таком пищевом поведении он просто не чувствует насыщения так как не чувствует вкус продуктов, то есть проблема во вкусовых рецепторах - они не работают/не работают активно. То есть задача состоит в том, чтобы их разбудить. А для этого нужно как можно больше разнообразных, ярких вкусов. Котлеты тут не годятся - нужно изобилие пряностей и специй, чтобы еда, в первую очередь, была очень ароматная.

попробую. вообще он к запахам неравнодушен. но чаще отмечает неприятные ему.