Кто со мной за талией?

[георгинка]

Ё-моё ещё и кола. Вы мой идеал, я тоже всё это люблю. Но когда на диете не ем, а потом и отвыкаешь.

Ну дык главный принцип этого топа- похудение без диет)))

[георгинка]

не волнуйтесь, про МЧ за 7 месяцев похудения я в курсе....
2,5 кг у меня никогда не уходило... самое большое 1,8 было...
а так - до 1 кг....

меня удивляет, что люди худеют, поедая тортики и майонез и запивая коньячком...

А меня удивляют те, кто сидит на диете, на молоко чае и никак даже логически не придут к тому, что все это бесполезно и временно)) ( без обид)
Нас уже целая компания, предлагаю систематизировать наши старания и придумать отчетный день, табличек думаю не надо- это только напрягать и зацикливать будет, а вот к примеру пятница как недельный промежуточный результат- как вам?

[аngel-AА]

А меня удивляют те, кто сидит на диете, на молоко чае и никак даже логически не придут к тому, что все это бесполезно и временно)) ( без обид)
Нас уже целая компания, предлагаю систематизировать наши старания и придумать отчетный день, табличек думаю не надо- это только напрягать и зацикливать будет, а вот к примеру пятница как недельный промежуточный результат- как вам?

ну я то к своей цели иду и иду... и результаты говорят за себя....
так что посмотрю через сколько тема благополучно загнется... или наоборот, несмотря на тортики и майонезик, вы вдруг чудесным образом схуднете....

[георгинка]

ну я то к своей цели иду и иду... и результаты говорят за себя....
так что посмотрю через сколько тема благополучно загнется... или наоборот, несмотря на тортики и майонезик, вы вдруг чудесным образом схуднете....

Вы здесь ждете чтобы тема загнулась? Можете сразу мимо идти .
Мой результат с 96 до 83.... На тортиках и майонезах. Чувствую себя отлично бодра и весела..... А свои диеты вэлкам в другой топ пропагандировать.

[ЦВЕ☔НЫЕ ЛАД☀ШКИ]

Поддерживаю идею пятничных отчетов. Я вчера взяла себя в руки и сделала еще 2,5 минуты планки - топ помог!)))

[георгинка]

Поддерживаю идею пятничных отчетов. Я вчера взяла себя в руки и сделала еще 2,5 минуты планки - топ помог!)))

Ну давайте эту пятницу сделаем стартовой))

[георгинка]

Поддерживаю идею пятничных отчетов. Я вчера взяла себя в руки и сделала еще 2,5 минуты планки - топ помог!)))

А планка это что?

[аngel-AА]

Вы здесь ждете чтобы тема загнулась? Можете сразу мимо идти .
Мой результат с 96 до 83.... На тортиках и майонезах. Чувствую себя отлично бодра и весела..... А свои диеты вэлкам в другой топ пропагандировать.

я слежу за разными темами... иногда узнаю что-то полезное для себя....
напомню, что форум общественный и что-то запретить вы мне не можете!!!!
а что-то пропагандировать - дело не благодарное....

[георгинка]

я слежу за разными темами... иногда узнаю что-то полезное для себя....
напомню, что форум общественный и что-то запретить вы мне не можете!!!!
а что-то пропагандировать - дело не благодарное....

Но вы уже поняли что здесь майонез, торты и пр не полезные для вас вещи? Сходите побродите по другим полезным диетным темам .

[аngel-AА]

Но вы уже поняли что здесь майонез, торты и пр не полезные для вас вещи? Сходите побродите по другим полезным диетным темам .

о да... великий и ужастный.... уже бегу!!! куда ж я без вашей то команды?????