Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

[***FiLadeLfIa***]

ага-ага,попробуйте своих совят поднять в 7 и начать гнать в кровать в 9 вечера вот тут-то они Вам все нервы на палочку вымотают,на 99% уверена.

абсолютно никто нервы не мотал ..ибо промежуток без сна достаточен что бы в 21-22 вырубится ...было время жили по такому режиму и не одни год ..

[***FiLadeLfIa***]

еще раз повторюсь ..дело не в том когда лег и когда встал ..а в том КАК лег и КАК спал ..

[мнительный жираф]

короче,я всеми руками ЗА РЕЖИМ.
ИМХО!!! дети,которые по 1,5-2 часа укладываются спать с истериками/попить/пописать/почитать и тд,никакие не неврологически больные,у них просто неверно налажен режим.

[Дрюсик]

добрая половина ЛВ удавилась щаз от зависти...

а во сколько спать укладываются?

Прошу прощения, я прочитала, что у автора младшему пять с лишним лет, он укладывается в полночь и спит 12 часов, верно?
П.С
Я та "добрая половина ЛВ", точнее-ее часть нано-мизерно- незначительная совершенно, и тем не менее))

[Дрюсик]

спят самостоятельно самостоятельно укладываются, засыпают в течение 15 минут , спят не просыпаясь ВСю ночь ,не реагируют во сне на внешние раздражители ( т.е спят крепко) не носятся по туалетам .поесть попить ..спят одни ..спят в своих кроватях ..никаких кошмаров им не снится
если что то из этого нарушается значит появилась причина -заболел,сильный стресс,переутомление ....но это для нас редкость... младший спит стабильно 12 часов ночью ..старший 8-9 часов

Вот, зафиксировала и начала удавливаться от зависти...

[***FiLadeLfIa***]

я что то причин для зависти не нахожу..нормальный детский здоровый сон ..

[Пустобрех]

в 23-24...но мы совы ..такой режим нас устраивает ..младший в 11-12 встает старший в 8 утра в школу .

Уважаемая соседка! Всё-таки Вы немножко в другом измерении живете.
Вы не сова, а просто в свободном графике.
Одно дело, когда утром никуда не надо. Спи, сколько хочешь.
А другое, когда утром нужно встать строго в 07-15, чтобы ровно выйти из дома в детсад.
И для этого нужно, чтобы ребенок лег не позже 21-30.
Идеальный вариант, когда к этому моменту он выплеснул всю энергию.
Хорошо погулял, продышался.
Но по такой грязи, как сейчас, особого желания гулять нет ни у меня, ни у ребенка.
Так что процесс засыпания становится непростым из безо всякой неврологии.
ННЛ.

[***FiLadeLfIa***]

вы опять о времени укладывания вставания ..я НЕ ОБ ЭТОМ!!! Я о КАЧЕСТВЕ сна ..даже если вы уложите ребенка с боем и слезами истериками и по 1,5 часа в 21-30 и при этом он у вас еще пяток раз аз ночь проснется в поисках мамы воды горшка или еще чего ..то от такого сна толку НЕТ.. именно это и есть нарушение сна ,когда ребенок не спит полноценно ..а уж в какой промежуток он спит это режим каждого ..

[Frosia B.]

Я никак не приучала, ребенок приучился сам.
Поскольку у меня не было часа-двух-трех на укладывание, то ребенок скакал до тех пор, пока не вырубался в любой позе.
Постепенно выработался режим, в 22.30 ребенок без напоминаний засыпает.

[Frosia B.]

Одно дело, когда утром никуда не надо. Спи, сколько хочешь.
А другое, когда утром нужно встать строго в 07-15, чтобы ровно выйти из дома в детсад.
И для этого нужно, чтобы ребенок лег не позже 21-30..

Что за ерунда? Многое зависит от качества сна и нервной системы ребенка.
Мы редко позже 7ми встаем, однако ребенок засыпает в 22.30. Вполне хватает времени чтобы выспаться.