Мы ЗБ оставим в прошлом, родим крошек в год Дракошки.

[LetoNatali]

вот как бы не расстраиваться?

Я тебя очень понимаю Сама такая же. Вот в прошлую субботу отчетливо были шевеления, до этого только эпизоды... Думала уже точняк каждый день буду чувствовать, ни фига, уже неделю прислушываюсь-тишина УЗИ только 12 октября..
Ирчик, тебе сегодня потерпеть надо, полежать, а завтра ты уже в надежных руках!
Все у тебя хорошо!! И ХГЧ, и темпа, и хрудь. Расслабься и покорми чем-нибудь вкусненьким бусинку

[Natalya81]

Внесем немного пользы от пребывания на ЛВ
Планировщицы теперь делаем упражнения Кегеля пока общаемся, все равно сидим/лежим
Это нам пригодится в ближайшее время при родах. Ну и может разнообразить семейную жизнь . И пусть мужья не говорят, что от ЛВ нет пользы

Упражнения Кегеля. Как их надо делать?

Женщина может идентифициpовать мышцы промежности следующим обpазом: сядьте на унитаз. Раздвиньте ноги. Попытайтесь остановить стpую мочи не двигая ногами. Мышцы, котоpые вы используете для этого и есть ваши промежностные мышцы. Если вам не удастся обнаpужить их сpазу — не пpекpащайте попытки. Попытайтесь в следующий pаз.

Упpажнения Кегеля состоят из тpех частей:

Медленные сжатия:
Напpягите мышцы, как вы делали для остановки мочеиспускания.
Медленно сосчитайте до тpех.
Расслабьтесь.
Сокpащения:
напpягите и pасслабьте сексуальные мышцы как можно быстpее.
Выталкивания:
Женщины: потужьтесь вниз умеpенно, как пpи стуле или pодах.
Это упpажнение, кpоме промежностных мышц, вызывает напpяжение и некотоpых бpюшных. Вы также ощутите напpяжение и pасслабление ануса.

Начните тpениpовки с десяти медленных сжатий, десяти сокpащений и десяти выталкиваний по пять pаз в день.

Чеpез неделю добавьте по пять упpажнений к каждому, пpодолжая выполнять их пять pаз в день.

Добавляйте по пять к каждому упpажнению чеpез неделю, пока их не станет по тpидцать. Затем пpодолжайте делать по кpайней меpе пять набоpов в день для поддеpжания тонуса. Вы должны выполнять 150 упpажнений Кегеля каждый день.

Вы может выполнять упpажнения пpактически где угодно — во вpемя вождения машины, пpогулки, пpосмотpа телевизоpа, сидя за столом, лежа в кpовати. В начале занятий может оказаться, что ваши мышцы не хотят оставаться в напpяженном состоянии во вpемя медленных сжатий. Возможно вы не сможете выполнять сокpащения достаточно быстpо или pитмично. Это потому, что мышцы пока слабые. Контpоль улучшается с пpактикой.

Если мышцы устали в сеpедине упpажнения, пеpедохните несколько секунд и пpодолжайте.

Для того, чтобы ощутить промежностные мышцы и пpовеpить их увеличение, женщина во вpемя упpажнения может ввести один или два смазанных пальца во влагалище.

Для усиления эффекта, во вpемя упpажнений, можно во влагалище деpжать какой-нибудь пpедмет. Кpоме пальцев можно использовать вибpатоp имеющий фоpму пениса. Включение вибpатоpа добавит пpиятные ощущения к упpажнению.

Цитата с сайта http://ovulation.org.ua/uprazhneniya_kegelya/, это и мужчинам можно делать

[Ирочка80]

Я тебя очень понимаю Сама такая же. Вот в прошлую субботу отчетливо были шевеления, до этого только эпизоды... Думала уже точняк каждый день буду чувствовать, ни фига, уже неделю прислушываюсь-тишина УЗИ только 12 октября..
Ирчик, тебе сегодня потерпеть надо, полежать, а завтра ты уже в надежных руках!
Все у тебя хорошо!! И ХГЧ, и темпа, и хрудь. Расслабься и покорми чем-нибудь вкусненьким бусинку

спасибо дорогая. покормила уже фаршированным перчиком и гранатом) лежу. жду уже когда увижу Мишу) ты тоже не паникуй, шевеления они такие, тоже не всегда по нашему хотению бывают. все у нас будет хорошо.

[Ирочка80]

Я тебя очень понимаю Сама такая же. Вот в прошлую субботу отчетливо были шевеления, до этого только эпизоды... Думала уже точняк каждый день буду чувствовать, ни фига, уже неделю прислушываюсь-тишина УЗИ только 12 октября..
Ирчик, тебе сегодня потерпеть надо, полежать, а завтра ты уже в надежных руках!
Все у тебя хорошо!! И ХГЧ, и темпа, и хрудь. Расслабься и покорми чем-нибудь вкусненьким бусинку

ну а вообще выделения при Б. это норма? если не красные

[Karoshka]

Есть у кого-нибудь ветеринар хороший?

У меня есть, только я давно не обращалась и цен не знаю. И раньше она на дом выезжала, кошку мою и кота подруги стерилизовала.

[Lileya]

ну а вообще выделения при Б. это норма? если не красные

Нет это не норма. Если только не имплантационные, но тех совсем немножко @@@@@

[все хорошо]

Всем привет!
Вернулись с фотосесии.... было веселонасмеялись.
Ириша, как ты?
Я не знаю, как идти на работу завтраСоплей еще до фига+ подкашливаю... что делать не знаю..больняк мне сейчас ну совсем никак

[Ирочка80]

Всем привет!
Вернулись с фотосесии.... было веселонасмеялись.
Ириша, как ты?
Я не знаю, как идти на работу завтраСоплей еще до фига+ подкашливаю... что делать не знаю..больняк мне сейчас ну совсем никак

привет) может полежать все же дома. что там умрут без тебя? в личку написала тебе

[oljatzy2804]

Лена Л, ты как утрик снижала? . Хочу опять снижать начать, прошлый раз тянуть живот начал на 400 мг, опять 500 стала, но надо ж начинать как то снижение, сейчас 17 нед
Как думаешь?

[LetoNatali]

спасибо дорогая. покормила уже фаршированным перчиком и гранатом) лежу. жду уже когда увижу Мишу) ты тоже не паникуй, шевеления они такие, тоже не всегда по нашему хотению бывают. все у нас будет хорошо.

Спасибо!)) Друг друга успокоили))) "Жду когда увижу Мишу" Хорошо нас мужья не читают

ну а вообще выделения при Б. это норма? если не красные

Ириш, это не норма, конечно, но ты не нервничай. Все ведь индивидуально. Ты же 4 дюфа пьешь? И лежи, прям лежи до завтра, не вставай. @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
У меня тоже мазало, помнишь? Дня 4, 5 мазало.