|
|
- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?
| |
|
|
|
-
Хватит ныть
Сообщение от Inferno444
Оля, сегодня четверг)))я обратно плюсанула на 300 грамм)))так шта хорошо, что отчет завтра)
Ой, не могу. Умираю тут от смеха Во как я влилась то в соревнование!!
Много сыновей и одна доченька
-
Хватит ныть
Сообщение от Inferno444
Оля, сегодня четверг)))я обратно плюсанула на 300 грамм)))так шта хорошо, что отчет завтра)
Вот завтра я тоже точно плюсану!! Блин, блин, блин.. Почему сегодня четверг то??
Много сыновей и одна доченька
-
Элита
-
Мега-элита
И у меня отвес снгодня в 1 кг))
-
Элита
Сообщение от Inferno444
если Вас просмотреть по МинусФунту...надо посчитать...и посчитать, чего и сколько едите...можно позаписывать и понаблюдать, от чего идёт привес, на какие продукты...попробовать-то можно
я начала считать калории(иногда день пропускаю, иногда все вношу). я по минусфунту не смотрела, просто считаю пока. выводы рановато делать еще, но у меня перебор идет всегда. правда в программке очень низкая норма у меня получилась почему-то 1400 всего.
Сообщение от BOGA
а я, хоть убейте, не верю в привесы без причины.
Либо днем было много калорий, и тогда вечерний кефир уже был лишним. Либо было что-то соленое и отекли. Ну и даже на молочку (тот же кефир) у некоторых тоже бывают отеки
да, я думаю вода на ночь. или вот кефир(я его давно не пила, а теперь решила попробовать)
Сообщение от КапитошкаЯ
По мне тоже не сильно видна прибавка или снижение веса. Но по себе чувствую, когда ремень на джинсах приходится расстёгивать или когда, наоборот, не на последнюю дырочку, а на предпоследнюю застёгиваю))
на дырочку она предпоследнюю застегивает......
на мне вот вообще ни один ремень не сходится, ни на какую дырочку...
-
Элита
и вот теперь с отвесами всем срочно держаться до завтра)))))
у меня -100гр сегодня)))
-
Элита
Сообщение от new november
на дырочку она предпоследнюю застегивает......
на мне вот вообще ни один ремень не сходится, ни на какую дырочку...
Ага!)) Застёгиваю. И причём, ремню моему уже больше десяти лет
Мне бы лето засунуть в карманы,
и зимой доставать по чуть-чуть...
-
Элита
Сообщение от new november
и вот теперь с отвесами всем срочно держаться до завтра)))))
у меня -100гр сегодня)))
У меня вчера был отвес больше полукилограмма. А сегодня приросло 400грамм. Качели какие-то
Как бы удержаться и не привесить к завтрашнему отчёту?
Мне бы лето засунуть в карманы,
и зимой доставать по чуть-чуть...
-
Мега-элита
Сообщение от Inferno444
Считаем))
(174-39)*6+94,5*20-400=2300 (беру вес из таблички). Это где Вы 1600 насчитали?
Так я нигде и не говорила, что насчитала 1600. Я насчитала 2600 для поддержания. Но даже на 1600 не началось снижение. Именно по этому поводу и сетую
Я - Настя
Сын - Ванюша 21.09.2014
-
Мега-элита
Но сегодня ситуация уже лучше. Посмотрим как будет к отчету завтра
Я - Настя
Сын - Ванюша 21.09.2014
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки