МАРТЯТА прибавляются, наш домик пополняется 2019

[eliadka]

У меня уже +10 кг[emoji23]
Вижу их правда только в животе и щеках
Но я и ем все что хочу, не ограничиваю себя...


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

потом сбросишь) ничего в этом такого нет))) особенно на ГВ (если будет)

[Мама Эльфиёнка]

а мне они просто на вкус нравятся) там есть реально оч вкусные вещи с маленькой ккал

Мне тоже вкус нравится. Но вот эффект нет

[Мама Эльфиёнка]

потом сбросишь) ничего в этом такого нет))) особенно на ГВ (если будет)

Ага, ага...я вот на ГВ набрала больше чем в беременность и этот вес со мной так и остался. Так что в эти сказки я больше не верю.

[eliadka]

Ага, ага...я вот на ГВ набрала больше чем в беременность и этот вес со мной так и остался. Так что в эти сказки я больше не верю.

)))))))))))))))))))))))

[i'm special]

а я как заменила все сладкое на горький шоколад и вообще еду для диабетиков так стала полная красота. Сейчас прибавка за все время 2 кг

Это ты зря заменила продуктами для диабетиков, заработать 2 тип диабета легко, почитай что происходит в организме с инсулином при сахарозаменителях, на то они и для диабетиков.

[eliadka]

Это ты зря заменила продуктами для диабетиков, заработать 2 тип диабета легко, почитай что происходит в организме с инсулином при сахарозаменителях, на то они и для диабетиков.

я ем продукты со стевией, я не им изольмат и ижи с ними. Когда на спорт ходила, мне стевию рекомендовали, плюс готовлю сладкое на сиропе топинамбура. мука ц/з, кокосовая. Эт скорее просто веганская еда-чем диабетическая. Я оч избирательна в том что стоит на полке в магазине.

[i'm special]

Ну вот я реально всем говорю, что не всегда в беременность вес зависит от того что ешь. У меня + 1,6 кг. При этом живот такой же как в прошлую беременность когда было +7 кг к такому же сроку.

я за 26 недель набрала 5 кг и то мне говорит врач много, при росте 180 сейчас вешу 67, ем практически все без ограничений, в пределах пп и размер порций., убрала всю молочку, она задерживаете воду в организме и детей перевела на растительное молоко ибо есть прямая связь с болезнями. Сахар заменила на кленовый сироп, сама сахар вообще убрала, сладости детям заменила на натуральный шоколад и огранические конфеты с айхерб, да и вообще всю еду и бытовую химию перевожу на экопродукты, поизучала я эту тему и страшно становиться от того чем пользуемся.

[eliadka]

я за 26 недель набрала 5 кг и то мне говорит врач много, при росте 180 сейчас вешу 67, ем практически все без ограничений, в пределах пп и размер порций., убрала всю молочку, она задерживаете воду в организме и детей перевела на растительное молоко ибо есть прямая связь с болезнями. Сахар заменила на кленовый сироп, сама сахар вообще убрала, сладости детям заменила на натуральный шоколад и огранические конфеты с айхерб, да и вообще всю еду и бытовую химию перевожу на экопродукты, поизучала я эту тему и страшно становиться от того чем пользуемся.

вот я примерно такое и ем) покупаю натуральные вкусняшки)

Кстати я оч люблю пастилу фруктовую, нямка прям.
5кг много? мдя))))

[i'm special]

я ем продукты со стевией, я не им изольмат и ижи с ними. Когда на спорт ходила, мне стевию рекомендовали, плюс готовлю сладкое на сиропе топинамбура. мука ц/з, кокосовая. Эт скорее просто веганская еда-чем диабетическая. Я оч избирательна в том что стоит на полке в магазине.

Стевия это тоже продукт для диабетиков, основной ее механизм не повышать уровень глюкозы в крови, но сладкий вкус делает свое дело, при попадании на язык, хоть в чистом виде, хоть в выпечке она провоцирует выброс инсулина. Т.к уровень глюкозы в крови не повышается, а инсулин выбрасывается начинаются скачки гормонов и сахара в крови. т.е при нормальном уровне глюкозы в крови инсулин его снижают, сколько проработает организм прежде чем начнется сбой никто не знает, но в какой-то момент инсулин просто перестанет выбрасываться в кровь нормально за ненадобностью и привет диабет 2 типа.

[eliadka]

Стевия это тоже продукт для диабетиков, основной ее механизм не повышать уровень глюкозы в крови, но сладкий вкус делает свое дело, при попадании на язык, хоть в чистом виде, хоть в выпечке она провоцирует выброс инсулина. Т.к уровень глюкозы в крови не повышается, а инсулин выбрасывается начинаются скачки гормонов и сахара в крови. т.е при нормальном уровне глюкозы в крови инсулин его снижают, сколько проработает организм прежде чем начнется сбой никто не знает, но в какой-то момент инсулин просто перестанет выбрасываться в кровь нормально за ненадобностью и привет диабет 2 типа.

спасиб - учту)) тогда уберу стевию и оставлю только сиропики)