Околовышивальные поболтушки

[Бобр Добр]

Ясно дело, что вещи разные - люди тоже разные. Некоторым никогда не убрать.

п.с. Кстати, девушка из топа не только на диетах сидела. Но вы её не знаете и вполне можете не верить её словам. От этого все равно ничего не изменится

она пишет, что не могла сильные нагрузки делать из-за здоровья. Я поэтому и написала, что от одной диеты живот не исчезнет, а редкие тренировки, когда всё сильно запущенно эффект дают маленький.

[Бобр Добр]

Устаю очень,по первости с ног валилась Но реально семь потов сходит
Я же не работаю И прыгаю у компа по середине комнаты,пока никого дома нет)

там много скакать, да? места много надо? а соседи снизу начнут прибегать из-за скачек?
и вот прям целый час прыгаешь?? потом растяжка и ещё француженка? это ж сколько по времени получается?? ооо....мне б так!

[Масянечка76]

Ясно дело, что вещи разные - люди тоже разные. Некоторым никогда не убрать.

п.с. Кстати, девушка из топа не только на диетах сидела. Но вы её не знаете и вполне можете не верить её словам. От этого все равно ничего не изменится

Мне кажется, разговоры на тему "никогда не убрать и ничего не получиться" - это все таки обломовщина какая-то.
Я про себя точно знаю, что если бы периодически не сидела на диетах и не ходила в спортклуб, то давно бы весела 120-130 кг (как некоторые девочки, которые сидят на гормонах и при этом жрут в три горла со словами - я такая несчастная). А так всего 83-86 .

[Real Mallena]

она пишет, что не могла сильные нагрузки делать из-за здоровья. Я поэтому и написала, что от одной диеты живот не исчезнет, а редкие тренировки, когда всё сильно запущенно эффект дают маленький.

Там были не редкие тренировки, просто без интенсивных нагрузок. Девушка вообще с огромной силой воли, и если б можно было что-то сделать, она бы сделала.

[Марьюшка]

там много скакать, да? места много надо? а соседи снизу начнут прибегать из-за скачек?
и вот прям целый час прыгаешь?? потом растяжка и ещё француженка? это ж сколько по времени получается?? ооо....мне б так!

Много Очень много Процентов 80 от всей тренировки
Места не очень много,метра 3-4.Соседи,если дома-офигеют Мои на работе
Да,54 минуты с этой,потом 8-10 минут пресс,5 минут растяжка и 5 минут француженка.
1ч.20 минут получается.

[Масянечка76]

А ещё от неё болят бока

ФиХ с ними, пусть болят, лишь бы худели при этом.

Я тут после масленицы решила им вообще джихад объявить, они понимаете ли в любимые джинсы не влезают вообще никак. Джинсы хоть и стоят 3 евро. но все равно жалко.

[Бобр Добр]

Много Очень много Процентов 80 от всей тренировки
Места не очень много,метра 3-4.Соседи,если дома-офигеют Мои на работе
Да,54 минуты с этой,потом 8-10 минут пресс,5 минут растяжка и 5 минут француженка.
1ч.20 минут получается.

а дай мне, плиз, ссыль на пресс. как качать вроде и сама знаю, но в "компании" веселее

[Real Mallena]

Мне кажется, разговоры на тему "никогда не убрать и ничего не получиться" - это все таки обломовщина какая-то.
Я про себя точно знаю, что если бы периодически не сидела на диетах и не ходила в спортклуб, то давно бы весела 120-130 кг (как некоторые девочки, которые сидят на гормонах и при этом жрут в три горла со словами - я такая несчастная). А так всего 83-86 .

Ну обломовщина-то тут вообще ни при чем Я не сижу на диетах и не хожу в спортклуб, но при этом никогда не буду весить 120 кг. Но это я. А есть люди, которые и не жрут, а весят (здоровье). А есть ещё и такие, что везде худые, только в животе толстые - как образно выражалась одна моя знакомая, "беременная блоха"

Это я к чему: не стоит по себе судить. Мне лично легко держать нормальный вес. Но это не значит, что всем легко.

зы. Жрать в три горла тоже не поддерживаю. Достаточно в одно

[Марьюшка]

А есть ещё и такие, что везде худые, только в животе толстые - как образно выражалась одна моя знакомая, "беременная блоха"

ААААААААА Это же про меня))))))

[Марьюшка]

ФиХ с ними, пусть болят, лишь бы худели при этом.

Я тут после масленицы решила им вообще джихад объявить, они понимаете ли в любимые джинсы не влезают вообще никак. Джинсы хоть и стоят 3 евро. но все равно жалко.

Худеют
Особенно если 3 раза в день делать
А у меня не будет масленицы.

а дай мне, плиз, ссыль на пресс. как качать вроде и сама знаю, но в "компании" веселее

Пресс 8 минут
Или из этой программы с Синди беру только пресс и растяжку.