Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Maraiya]

Вечно, как почитаешь, что было бы полезно со своим телом сделать и прям сразу всего хочется )))

Новая мини-цель - достать денег на все желаемые примочки)

[Maraiya]

Буквально вчера смотрела билеты на балет для детей Чиполлино в Михайловском... Расстроилась. И снова пошла доставать денег)))

[Лунная]

нет..я хожу в Планету и Еврофитнес, у меня 2 абонемента
приседы хорошо. только тогда гантели бери потяжелее, просто так приседать толку нет)
можно купить гантели домой а еще длинный эспандер, на нем можно тоже всяко разно опу нагружать

У меня 5-ти килограммовые вроде дома есть. Надо поискать.

Вечно, как почитаешь, что было бы полезно со своим телом сделать и прям сразу всего хочется )))

Новая мини-цель - достать денег на все желаемые примочки)

Вот точно. Всегда и всё упирается в деньги.... Блин, блин, блин

[kalliopa]

И правда тут аромат конопли сегодня витает

Всем привет!

Какие люди )

Аромат весны и весенних обострений

[Печенька Мария]

Мария, что вы курите?я тоже хочу эти чудо таблетки или сигарки. это же феерично
или это все от диеты такие приходы?

Я щас даже не пью. Но веселюсь как могу.

[Куклатаня]

Мне кажется, что можно дома подкачать ягодички, предварительно прикупив резинку, бодибар и гантельки. Но это смотря что природой дадено) Если попа категорически плоская, как блин, то вряд ли.
Хотя по сумме вышеперечисленный инструмент равен стоимости абонемента, может даже с бассейном.

[Maraiya]

Какие люди )

Аромат весны и весенних обострений

Я тоже рада тебя видеть, Женя )

[Лунная]

Мне кажется, что можно дома подкачать ягодички, предварительно прикупив резинку, бодибар и гантельки. Но это смотря что природой дадено) Если попа категорически плоская, как блин, то вряд ли.
Хотя по сумме вышеперечисленный инструмент равен стоимости абонемента, может даже с бассейном.

А как используется бодибар? Как штанга? ... Про резинку и гантели я ещё хоть что то знаю, а вот про этот инструмент что то первый раз

[Куклатаня]

Ага, как штанга почти. Но с упором на много много повторений, а не на растущие веса.
Кстати вместо штанги/ бодибара можно родню использовать, деток на спину брать). В мою студенческую бытность мы на легкоатлетической секции обходились совсем без инвентаря таким образом + много бега. И попы были круглые. Хотя в 18-20 лет они у всех более-менее)

[Спица]

Боже, я в зале из раза в раз в душевой встречаю девушку, которая встает на самом видном месте и начинает брить себя во всех местах, причем делает это пол часа раскрывая все складки
Я пытаюсь тыриться в стену, но блин!!!!
Вчера подошла к менеджерам, они сказали что это проблема многих клубов, но помочь мне не могут. Не знают в какой форме сделать замечание
Короче стресс у меня

Детский сад! Все такие трепетные, пригласи меня -объясню, не заржавеет. В посещении зала рано утром есть дополнительные прелести-обычно я в дУше в гордом одиночестве-хоть умойся/убрейся
пришла из зала, на полдороги встретила мужа, топающего в зал