Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[HotShot]

Ага, Наташ, то самое) Только не я)

[granat_ka]

Шпоры пиши

Не, там шпоры не помогут, там системные знания для решения понадобятся

Посетила зал, вкачнулась
Пишу пока не забыла

Написала. Много получилось че та это все фрукты на ночь наверное

Ох, вот это треня сколько по времени вышло?
Фрукты-энергетики

хвастайся
а я свитер довязываю, чуть рукава осталось

мне тоже Вероника связала клевый комплектик. Покажу снуд)

Я тоже в вязальческих настроениях. Довязала шаль.

Молодцы все!
Красота какая пойду нафих убьюсь со своей рукож...тью

Я сегодня забила на тренировку, ну не то, чтобы забила, а просто не успела. У меня до 04:00 утра танцульки были пока проснулась, пока по дому и в магаз за едой, а уже раз и вечер.
Вот второй раз уже обращаю внимание, что во время танцев правое колено болеть начинает.
Наверное все-таки жим платформы дает о себе знать, слышу иногда как именно это колено во время выполнения тихонько похрустывает.

[HotShot]

а я сегодня была в синагоге, там в кафе столько вкусных плюшек, не смога удержаться

[GаZеlkа]

Вот у меня тоже от жима колени иногда дают о себе знать. Причем постановка стоп всегда одинаковая, стоит вес увеличить и колени чувствую( но не хрустят т-т-т. Без жима никуда.

[~Фи~]

Где танцульки проходили ?)

[kalliopa]

Вспомнила как на прошлой работе, начальник предложил НГ отпраздновать в аквапарке с бассейном, снять какой то не большой и там отмокать. Вы бы видели как у 70% женщин сразу изменились лицо, до состояния полного ужаса. И я была в их числе. Потом долго обсуждали "эту ужасную идею", в итоге все закончилось просто банкетом, и все свободно вздохнув обожрались там до свинячьего состояния [emoji23]

[Печенька Мария]

Мы до недавнего времени все праздники без исключения отмечали в сауне. Никто вроде от ужаса не жмурился. Напяливали купальники и шлепанцы и вперед и с песней. Так хорошо было. В сауне сидели мальчики-девочки отдельно. Девочки в сауне раздевались правда не все.
А потом настал кризисссссс.

[Юдифь]

Мой шааарф. Пойду фоткать на себе.


Про сауны. Я никогда не понимала, в чем прикол таких посиделок. Ладно ещё с лучшей подружкой, но с коллегами будь ты хоть Катя Усманова во всех местах

[Печенька Мария]

У нас все любили попариться, в прорубь попрыгать, поболтать. А потом было всегда застолье и иногда дискотека.

[babadida]

а я сегодня была в синагоге, там в кафе столько вкусных плюшек, не смога удержаться

Синанога та которая рядом с театральной площадью? на декабристов?