Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[От мертвого осла уши]

Я сегодня на ужин хочу из куриных грудок рулет сделать.
А во внутрь грибы, чеснок,лук и сыр.
Вот думаю как мне пожарить лук с грибами так что бы вкусно было как в масле,но без масла ?

[От мертвого осла уши]

Суп у меня получился в 111 калорий
Латте не знаю, но там грамм 100молока.
И кусочек белого сухариками с сыром.
Думаю весь обед в 250калорий обошёлся.
Очень хотела десерт,но пересилила себя и ушла.
Я молодец.

[От мертвого осла уши]

Наверное надо без грибов и лука. Или пожарить без масла.

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

У меня сегодня суши на обед были))

[-Дрёма-]

А мне муж наоборот не дает ничего колоть. Только через его труп.
Правда, мне особо ничего и не надо, тк у меня единственные части лица, которые действительно почти без изъянов - это как раз лоб и губы. Пока во всяком случае. Еще брови отличные. Остальное все так себе и возраст видно уже.

[-Дрёма-]

У меня на ужин такой же салат был, но без яйца. Думала голодно будет. А ничего так, нормально. Сегодня сделаю с яйцом

Да, с яйцом прямо отлично! Долго есть не хочется, тк белка много. И вкусно.

[-Дрёма-]

А я даже не знаю, что такое бигтейсти )) В фастфуде бываю редко, тк больше люблю сладости и чаще бываю в пекарнях-кофейнях. И мороженое обожаю.

Сегодня я ударила по творожку. Утром творог с кефиром и кэробом, днем зерненый пискаревский, на вечер делаю запеканку - творог, чечевица, яйцо.

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

В 2 часа я поела суши.... И больше не хочу кушать.
В холодильнике заморозила на вечер коктель. Шоколадное мороженое.
Но наверное не буду кушать.
Суши для меня, это самое плотное блюдо)) я могу после них часов 5+ не есть точно.в итоге не поем 18 часов))) это отлично!!! Только воду пью.

[-Дрёма-]

Я тоже долго сыта,если поем суши, они сытные очень. Люблю их, особенно запечёные. Страдаю, что муж туда со мной ходить не может, тк у него сильная аллергия на рыбу, до отека. Я дома ем рыбу только из банки и пластмассовой одноразовой вилкой. Чтобы нигде не оставалось следов.
В выходные сама сделаю веганские суши, хотя это и полумера, но хоть так.

[-Дрёма-]

Привезла детей на тренировку, сижу жду с книжкой и думаю, что я тормоз, надо было взять кроссовки и побегать. Здесь на территории есть стадион. А за стенкой вообще бассейн.
Надо будет в след.раз не тормозить и позаниматься самой, раз время есть.