Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Кения]

Мужу можно

Жестокая))

Ура! Сделали нам МРТ, поставили ушиб позвоночника. Сидеть - нельзя неделю точно, спорт нельзя месяц, домой - можно.

Домой - это прекрасно! Хорошо, что обошлось малой кровью, как говорится!

У меня после начала лечения у гастроэнтеролога наконец то нет такого.

Женя, поделись гастроэнтерологом, плиз!
Руки цитировать не буду, но не могу не отметить - зачётные!

Ну я сужу по себе. У меня не самые слабые руки. Отжимаюсь много, в планке стою много, даже подтягивалась немножко летом но какие же они при этом тощие! могу показать))))))) Ничего нигде не наросло )))

У меня руки тощие и слабые. И за 5 месяцев занятий внешне почти не изменились. Но я - знатный эктоморф, или как его там.
А сегодня тоже МРТ делала, так мне медсестра контраст вколола мимо вены. Рука болит жутко и опухла. Входную дверь в подъезд открыть не смогла. Завтра будет тренировка на ноги, явно.

[kalliopa]

Гастроэнтеролог у меня в клинике Консилиум. В Озерках, Захарова Наталья.
Она в Мечникова вообще то зав кафедрой, но мне тут проще к ней попасть. Прием 2300 или около того, вторичный подешевле.

[GаZеlkа]

Женя, руки красивые.
А ты гастроскопию делала? Так боюсь ее а к гастро тоже надо идти сдаваться

[Юдифь]

Женя, руки красивые.
А ты гастроскопию делала? Так боюсь ее а к гастро тоже надо идти сдаваться

Тебе зачем? Кто-то назначил?

[~Фи~]

Да не говорите!) Просто если честно не заморачивалась, пока один умник не заметил и не сказал.



Рельеф на моём теле правда достаточно быстро появляется. Я не говорю про какой-то суперприрост. Я деушка довольно худенькая. 53 кг при росте 167 см. Занимаюсь лет 10 дома по 1-1,5 часа 3 р в неделю. Последний год балетом - те ещё нагрузки! Попробуй поднять ногу выше головы не сгибая и держать её там чудные мгновенья. До этого танцами занималась долгое время в студии. И в общем-то запомнились упражнения и от туда.



согласна )




Простите, Вы про меня? Я спросила совет, а Вы с какими-то странными шутками. И, честно говоря, не люблю позицию "ленивых". "Я и так хороша" часто слышу от неухоженных девушек. Для меня это не пример и уж точно не повод для зависти.

нет , я не про Вас )

[granat_ka]

вот у меня проблема так проблема

надо жЫру набрать к лету. кг 4-5. Иначе я склеюсь там на склоне прекраснейшего Эльбруса, меня уже запугали большой потерей веса на восхождении.
При этом я собираюсь активно готовиться к полумарафону и к морю )))

кому что.
Серьезно у меня такая же проблема, я вообще встала не весы и расстроилась.
В январские отравилась я, похудела ессно на 1,5 кг. Так вот обратно 1 кг так и не вернуть, че делать то?! для меня потеря веса катастрофа катастроф, я начинаю загоняться, что больна, что слишком много нервничаю и т.д. т.п., короче ищу в себе проблемы. Никак не могут смириться с тем, что набирать вес для меня в принципе проблема,потому когда теряю впадаю в панику

Пришла от офтальмолога- расстроилась, были очки для чтения 0,5 , сейчас намерили 1,5 и 2,0. За год так село, или из-за травмы этой дурацкой. Поменять стекла в моих очках стоит сейчас столько, сколько они с оправой раньше стоили. Буду искать где бюджетнее

Я тут пошла очки для компутера заказывать по акциям всяким там.
У меня глаза в глубоком минусе, ношу линзы, зрение за год на одном глазу еще на -0,5 упало, 100% от компьютера (больше за ним работать стала). Посоветовалась с офтальмологом и решила нулевыые компьютерные купить.
Акция на оправу - подобрала за 3200 оправу, потом туда-сюда и итоговая цена 10 тыс. В трех салонах была примерно везде так выходит.
я в шоке, офигела и осталась без очков

Как то так

Женя хорошие такие руки, не весит ничего

Захотелось запеченных яблок ( медом). Три недели в зале не была.
Восьмерка- шестой день как удалили, ноет, зараза...

ох, ну держись, может попить чего обезболивающего?
муж на прошлой неделе удалил, из обезболивающих сказали любые, кроме анальгиносодержащих

[granat_ka]

Здравствуйте, мои дорогие, весьма дорогие пиявочки %)
Явилась я.
На солнце належалась. в море просолилась, фруктов и рыбы наелась.
Сибирский "морозец" в -36 тоже попробовала Бодрит )))

Естественно, в зале я была в прошлом году. А нет... в Тае, в отеле один раз сходила - я молодец!
Завтра пойду, а то даж прям соскучилась по боли и страданиям...

И это... меня возмущают цены на бананы! Оо

С приездом!
Фоток, фоток ну хоть чуть-чуть

Ура! Сделали нам МРТ, поставили ушиб позвоночника. Сидеть - нельзя неделю точно, спорт нельзя месяц, домой - можно.

Ура! хорошо, что все хорошо (более-менее конечно) закончилось. Сынишке выздоравливать

[granat_ka]

Девочки, я задолбалась со боками бороться.
Вот вроде не так много мучного ем как раньше (пару бутеров в течение дня с хлебом, не булкой, выпечку самодельную раз в неделю), сахар вообще практически исключен, шоколад ток раз в неделю и 2-3 конфеты из горького, похудела в январе из-за отравления, а бока не уходят Вот бесят они меня просто жесть, че сделать то еще?
Может мой единственный выход LPG?
питание мне нельзя наверное еще больше корректировать, я худеть буду, я худеть мне уже некуда

[GаZеlkа]

Тебе зачем? Кто-то назначил?

Пока что не назначили, надо идти к гастроэнтерологу диагноз хоть поставить, проблемы с жкт давным давно, все никак не добраться до решения этого вопроса. Вот думаю как пойду, так сразу назначит

[Юдифь]

Я тоже фоток хочу тёплых. Хоть в контактике дайте!