Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

**Asher** · 01.02.2014, 17:55

Сообщение от Dark Lady

Девочки, какие все молодцы!! У меня тож отвес(если мне уже не мерещится))65,9 сегодня. Сказать, что я в восторге-не сказать ничего)

Не мерещится - это реальность!

**Asher** · 01.02.2014, 17:58

Мне бы теперь пересечь черту в 70 кг, а то я одна такая, кто больше 70 весит

Надеюсь к концу февраля переберусь в вашу категорию 60-ти килограммовых, а потом потихоньку и...

**Еженечка** · 02.02.2014, 08:13

Доброе утро девушки! Как выходные проходят?

Саша, пожалуйста запиши новый вес в таблицу 59,3.кг, по потихоньку движемся к цели

И рост пожалуйста добавь 165 см.
А возраст надо указывать?

**nail2k** · 02.02.2014, 09:35

Саша, доброе утро. И мой новый вес впишите, пожалуйста, 63,7 кг.

**Asher** · 02.02.2014, 09:46

Всем доброе утро!
Еженечка, nail2k данные в таблицу внесла!

**Asher** · 02.02.2014, 09:48

А я вчера, всё-таки, сделала содовую ванну на ночь...
И утром всего -100гр

**Еженечка** · 02.02.2014, 10:16

Спасибо! Когда-то от Насти золотое правило узнала - не надо смотреть на весы каждый день, так становится легче, а за неделю даже с небольшими отвесами набегает хорошо. У меня никогда не было отвесов больше 200 грамм за день, а сейчас недели три вообще отвесов не было, раньше постоянно расстраивалась, а сейчас проще отношусь. Главное держать режим постоянно повторяю я себе 200г через 3 часа и сладкого поменьше

Девушки все будет, терпение и еще раз терпение.

**Еженечка** · 02.02.2014, 10:20

Еще я никогда не весила меньше 58 кг. и постоянно останавливаюсь на этой цифре, а так хочется

**Натка-мама** · 02.02.2014, 12:28

Доброе утро,девочки!
Сейчас новолуние, в это время очень хорошо худеется, я за два дня скинула 1 кг 100 г. Даже есть такая диета -новолунная( на ЛВ тут есть топик- почитайте кому интересно). У меня с нарушениями небольшими, но всё равно вес уходит)))
Саша,запиши мне пожалуйста новый вес 67,500))
Да,содовые ванны продолжаю делать- состояние кожи мне очень нравится всё больше и больше))

**Asher** · 02.02.2014, 13:41

Сообщение от Цветочек77

Доброе утро,девочки!
Сейчас новолуние, в это время очень хорошо худеется, я за два дня скинула 1 кг 100 г. Даже есть такая диета -новолунная( на ЛВ тут есть топик- почитайте кому интересно). У меня с нарушениями небольшими, но всё равно вес уходит)))
Саша,запиши мне пожалуйста новый вес 67,500))
Да,содовые ванны продолжаю делать- состояние кожи мне очень нравится всё больше и больше))

Сейчас исправлю вес. Отличный результат!
Прочитала про эту диету. След. новолуние 1 марта - надо попробовать

Тема: Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе