|
|
Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???
| |
|
|
|
-
Мега-элита
Сообщение от А-н-ю-т-и-к
Приветики Присоединяйся А то народ чего-то разбежался )) У меня сегодня пятый день
Молодец, ты уже на завершающем этапе. Я сегодня почти устроила белковый день, т.е. весь день ем куриную грудку. Единственное. что утром было нарушение и съела пару сухофруктин с чаем. Завтра буду второй день по графику делать. весь день на овощном салатике посижу.
Нет! - согласилась она
-
Наш человек
Сообщение от анна2006
Молодец, ты уже на завершающем этапе. Я сегодня почти устроила белковый день, т.е. весь день ем куриную грудку. Единственное. что утром было нарушение и съела пару сухофруктин с чаем. Завтра буду второй день по графику делать. весь день на овощном салатике посижу.
Я тоже на овощном салатике сидела,к вечеру не выдержала еще цветной капусты поела,которую не люблю
-
Наш человек
Девочки, я с вами! Сегодня сидела на куске форели и 5 крабовых палочек. К вечеру правда сорвалась и выпила пол-стакана ребенковского грушевого сока((( надеюсь, не сильно повредит. Стартую с 56 кг
-
Ветеран
Сообщение от iviraida
Девочки, я с вами! Сегодня сидела на куске форели и 5 крабовых палочек. К вечеру правда сорвалась и выпила пол-стакана ребенковского грушевого сока((( надеюсь, не сильно повредит. Стартую с 56 кг
а крабовые палочки-это разве рыба,там мука и крахмал,а это углеводы
-
Наш человек
Вот и прошел пятый день "6 лепестков"
Довольно удачно,минус 600 грамм!!! И вес 59,7! Ура-ура-ура!
Сегодня последний фруктовый день!
Начало диеты, вес 62,7 , рост 162
1 день(рыба) = -1,2 (61,5)
2 день(овощи)= -0,4 (61,1)
3день(курица)= -0,8 (60,3)
4 день (каши)= 0 (60,3)
5 день (творог)= -0,6 (59,7)
Итого за 5 дней: -3,0
-
Наш человек
да тут вроде все их ели.... мне бы 2-3 кг сбросить и я буду довольна.
Самые сексуальные мужчины — не те, у которых миллионы поклонниц. И даже не те, у которых кошельки лопаются. Самые сексуальные — те, которые говорят: "Так, не ной, я все решу". И идут, и решают. Вот они — самый секс.
-
Наш человек
Сообщение от iviraida
да тут вроде все их ели.... мне бы 2-3 кг сбросить и я буду довольна.
Как вес после них,расскажи?
-
Мега-элита
-
Активный участник
Девочки, привет !
Я тоже с вами )))
Мне хотя-бы 1-2 кг, через 6 дней я уезжаю )))
Сегодня первый день, рыбный, начальный вес 58.8.
Посмотрим, как пойдет, на буче я когда-то начинала худеть )))
-
Старожил
Сообщение от А-н-ю-т-и-к
Итого за 5 дней: -3,0
Ни фига себе, как здорово!.. А как кожа реагирует, успевает за объемами?
Сообщение от анна2006
Ну вот сегодня утром 66.7 отвес всего -100 грамм на первом белковом дне.
Правда КД на подохде, может они виноваты. Но как то не радостно.
Девочки, а в овощной день тушеную капусту можно есть? Сегодня взяла с собой на работу тушеной капусты с помидоркой.
Вообще рекомендуют начинать подобные мероприятия после КД, тк видимый результат дает стимул. Если капуста тушилась без масла (сметаны), то можно.
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки