Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

**vanvin** · 15.01.2016, 15:25

Сообщение от HotShot

Я б пересмотрела прием жиров в большую сторону) рыбий жир, оливковое масло,кунжутное и примулы. Насчет судорог- всякое может быть . Растяжка, баня, а еще всякие меди цинки . Есть в витаминах?

Женя, спасибо за совет. Витамины закончились у меня. Остался коллаген только. Может, куплю чего новенького. Хочу аевит пропить, от сухости.

**vanvin** · 15.01.2016, 15:26

Сообщение от Печенька Мария

Против судорог - банан с курагой, с кефиром и творогом, перебленденные на ночь. Шикарно помогает с первого раза.

Это все я ем, не всегда на ночь и не всегда вместе, но могу и усилить дозу

спасибо!

**vanvin** · 15.01.2016, 15:27

[
У нас тут тоже засуха - младший плакал даже, ножки щипало от сухости при попадении воды. У дочки лицо и губы. У меня руки и ноги. Мажемся эмолиумом, я вообще уважаю эту продукцию, с сухостью справляется и с дерматитами. А в зал и дома себе беру в душ гидрофильные плиточки Спивака! Вот сейчас, девочки, в такой мороз это просто мега вещь! Кожа значитально лучше становится буквально сразу с одного применения.

Пойду гуглить, что это такое... и где берут это чудо

Спасибо!

**KurochkaRyaba** · 15.01.2016, 15:37

Сообщение от vanvin

Пойду гуглить, что это такое... и где берут это чудо

Спасибо!

У нас закупка есть Спивака )

**Юдифь** · 15.01.2016, 15:40

а сейчас идет,да? а то у меня масла все позаканчивались.

**Nitka** · 15.01.2016, 15:57

Сообщение от Юдифь

а сейчас идет,да? а то у меня масла все позаканчивались.

не, должна вроде на днях начаться

**Юдифь** · 15.01.2016, 15:58

спасибо!

**Nitka** · 15.01.2016, 16:13

Сообщение от GaZelka

беру в душ гидрофильные плиточки Спивака!

а тебе нормально да?
мне как то жирновато получается
оно же до конца не смывается, и получается, что полотенце пачкается
у тебя не так?

**ivinna** · 15.01.2016, 16:14

Сообщение от Nitka

ааааа!!!
посмотрите!
тем кто на работе аккуратненько - там ~~мат~~ ненормативная лексика
http://yooutube.ru/watch?v=et281UHNoOU

Наташа, спасибо за ссылку!

Сообщение от Печенька Мария

Против судорог - банан с курагой, с кефиром и творогом, перебленденные на ночь. Шикарно помогает с первого раза.

Я сейчас регулярно ем курагу и бананы.
ТТТ, судороги перестали беспокоить, хотя год назад в бассейне и по ночам часто мучилась.

**granat_ka** · 15.01.2016, 16:21

девочки кто готовит со стевией, нужен совет.

уже сто раз обсуждали, но не могу найти поиском. Какую стевию в порошочке взять? (можно с iherba)
меняет ли стевия вкус выпечки? возможна ли с ней пышная пена, например когда яйца взбиваешь?

самый главный вопрос как соотнести дозу сахара по рецепту с дозой стевии?
ну допустим по рецепту сахара 100 г., сколько вместо него класть стевии?

Тема: Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе