Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

**Sinjean** · 04.04.2019, 13:22

Сообщение от Lisiчka

Девочки, а кто-нибудь занимается дома спортом/фитнесом? Можете посоветовать хорошие видео для занятий? Я сейчас занимаюсь танцевальной аэробикой (а-ля зумба), но уже хочется разнообразия

я занимаюсь по приложениям в телефоне, там тренировки для новичков

**Lisiчka** · 04.04.2019, 13:42

Сообщение от Sinjean

я занимаюсь по приложениям в телефоне, там тренировки для новичков

Я пыталась тренироваться с приложениями, но никак, не удобно(
Больше нравится формат "смотрю на экран и повторяю". Но очень мало хороших видео-тренировок, искать сложно и долго. Вот и подумала, может кто поделится ссылками если есть...

**IRAA** · 04.04.2019, 13:45

Сообщение от Sinjean

я занимаюсь по приложениям в телефоне, там тренировки для новичков

Я тоже накачала себе...занимаюсь))

**lus'ka** · 04.04.2019, 13:46

В прошлый раз мы тут с девочками упражнялись с восьми минутным дядькой. У него разные видео упражнения. Курс на пресс, на ноги, на руки... В общем штук 5-6 как раз на неделю

**Я_Таня)** · 04.04.2019, 17:30

Сообщение от lus'ka

В прошлый раз мы тут с девочками упражнялись с восьми минутным дядькой. У него разные видео упражнения. Курс на пресс, на ноги, на руки... В общем штук 5-6 как раз на неделю

можно ссылки? спасибо

**Lisiчka** · 04.04.2019, 17:33

Сообщение от lus'ka

В прошлый раз мы тут с девочками упражнялись с восьми минутным дядькой. У него разные видео упражнения. Курс на пресс, на ноги, на руки... В общем штук 5-6 как раз на неделю

И мне ссылочку

**@njutk@** · 04.04.2019, 18:04

МЫ тогда этого дядьку мучали

Опять что ли начать

**@njutk@** · 04.04.2019, 18:05

**@njutk@** · 04.04.2019, 18:05

**@njutk@** · 04.04.2019, 18:05

Тема: Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе