♥ ♥ ♥ Клиника "Мать и дитя" ♥ ♥ ♥ - 13

[alёnushka]

Алена, а фенхель, вроде бы, для лактации рекомендуют, да?

Честно говоря, не знаю. Слышала, что он популярен то ли детям при коликах, то ли мамам, то ли всем сразу, но не уверена, что помогает )

Для лактации помогает только частые опустошения груди, т.е. частые прикладывания ребенка при условии эффективного сосания (т.е. правильного захвата), а всякие травки - это так, плацебо.

[shevara]

А чай зеленый не любишь )?

да люблю, но хотелось разнообразить рацион)))

[Счастье Рядом]

целый день сидишь - в малом тазу и нижних конечностях идет застой крови
нет возможности в обеденный перерыв прогуляться?
я прямо через не могу и не хочу выходила, 30 минут гуляла - клапаны вен должны работать

Ну вот наверное надо куда то выходить на улицу,а то совсем беда от сидячей работы в душном кабинете((((
Ноги некуда поднять,если их положу на стол,то боюсь меня не поймут))

[shevara]

Ну вот наверное надо куда то выходить на улицу,а то совсем беда от сидячей работы в душном кабинете((((
Ноги некуда поднять,если их положу на стол,то боюсь меня не поймут))

положи на стол и попроси открыть окна))

[Didika]

положи на стол и попроси открыть окна))

[Lyafel]

Честно говоря, не знаю. Слышала, что он популярен то ли детям при коликах, то ли мамам, то ли всем сразу, но не уверена, что помогает )

Для лактации помогает только частые опустошения груди, т.е. частые прикладывания ребенка при условии эффективного сосания (т.е. правильного захвата), а всякие травки - это так, плацебо.

Да я тоже не уверена, но в голове вот вспыло, что фенхель где то рекомендуют )))

[Счастье Рядом]

положи на стол и попроси открыть окна))

Картина маслом будет)))))

[Lyafel]

да люблю, но хотелось разнообразить рацион)))

Я последнее время тоже пытаюсь разнообразить, но это очень сложно )). Кофе я тоже не пью, только воду и чаи, соки вынимать лениво ))

[Besabella]

Попробуй ромашковый чай Хипп для детей с 1 месяца. Там всамаделишная ромашка ))

Чай этот у сестры пробовала, но мне аптечная ромашка в пакетиках больше нравится)


Чтоб разнообразить горячие напитки и снизить потребление черного и зеленого чая я стала пить имбирный чай. В кружку с кипятком режу ломтики свежего имбиря, могу добавить мяту или лимон (правда витамин С разрушается при температуре выше +40С), я люблю горячие напитки, но в чае кофеин, который вымывает фолиевую кислоту и повышает гомоцистеин. Пью имбирный чай с осени и последний раз я болела в августе)

[shevara]

Чай этот у сестры пробовала, но мне аптечная ромашка в пакетиках больше нравится)


Чтоб разнообразить горячие напитки и снизить потребление черного и зеленого чая я стала пить имбирный чай. В кружку с кипятком режу ломтики свежего имбиря, могу добавить мяту или лимон (правда витамин С разрушается при температуре выше +40С), я люблю горячие напитки, но в чае кофеин, который вымывает фолиевую кислоту и повышает гомоцистеин. Пью имбирный чай с осени и последний раз я болела в августе)

Ира, спасибо! попробовать что ли... вообще то я имбирь люблю.
слушай, а помнишь ты рассказывала про коктейль: молоко+банан+миндаль. я все собираюсь его сделать))) но не пойму, как миндаль на лепестки нарезать? просто ножиком порубить? а кожурку с него снять сначала?