Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Gemma]

девочки, получила на майл странное письмо, там фото Екатерины Мир., а письмо не от нее))
что это:
вирус?

Конечно спам, сотрите его и тут

Девочки, у меня привес за неделю 300 гр.
Причем все шло хорошо, вес снижался, а как начались КД - пошел вверх. Я читала у Вас многие с этим сталкивались, поэтому не паникую. Еще на работе было 2 др и я ела тортики, но это все было до 12 часов. Может быть повышение веса с этим связано, ведь я и завтракала и тортики потом ела????

Это КД!

Мне кажется чем больше сбросила, тем больше привес в такие дни. Я тут неделю пила просто как верблюд (воду) +1,5 кг в итоге. А раньше просто вес на месте стоял +- 200гр всего.

Ага)
Еще заметила, если на ужин рис и соевый соус, то привес будет, т.к. рис воду задерживает, а с соуса пить хочется.
Но все равно люблю такой ужин: отварной рис и салат с соевым соусом - вкусно)

[***MELISSA***]

удалила спамище)))
надо же- во кто-то роет
А где они майлы-то берут? через форум что ли как-то, я ведь нигде не оставляла именно адрес почты, просто регистрировалась?
пардон за офф.

[Alessandro]

Девочки,доброе утро!У меня отвес за 4 дня - 1,9 кг!!!!!!!!!!Начинаю верить в свою силу воли,уже так в себя поверила,что джинсы сваливаться начали

[Море внутри]

Девушки,здравствуйте!
Присоединяюсь к вам(на системе с 20.09.)
Леплю роллы с авакадо и лососем,можно их съесть на обед?(суши в любых проявлениях,это оно?)

[Gemma]

Девушки,здравствуйте!
Присоединяюсь к вам(на системе с 20.09.)
Леплю роллы с авакадо и лососем,можно их съесть на обед?(суши в любых проявлениях,это оно?)

Оно, если мне память не изменяет, нельзя только горячие, т.е. запеченные

[Море внутри]

еще вопрос:
нашла на первой странице вариант прикрепленный рецепт ужина-"салат из кальмаров в фужере"........хотела приготовить,но разве можно категорию рыбу совмещать с овощами???
Смотрю схему-нельзя-не понимаю

[Я-Slonik]

а если у меня обед в 15.00, это нормально? я должна есть по меню обеда или уже ужина?)))

[Gemma]

а если у меня обед в 15.00, это нормально? я должна есть по меню обеда или уже ужина?)))

Обеда, конечно. Но с ограничениями, например, уже без майонеза.

еще вопрос:
нашла на первой странице вариант прикрепленный рецепт ужина-"салат из кальмаров в фужере"........хотела приготовить,но разве можно категорию рыбу совмещать с овощами???
Смотрю схему-нельзя-не понимаю

Вот для меня, если честно, это новость! http://www.forum.littleone.ru/showpo...postcount=5501
Я не знала. Я все морепродукты отношу к рыбе и употребляю без овощей.

[Море внутри]

Вот для меня, если честно, это новость! http://www.forum.littleone.ru/showpo...postcount=5501
Я не знала. Я все морепродукты отношу к рыбе и употребляю без овощей.

Ага,уже третий день,а я так и не сориентировалась,ужасно боюсь съесть чего-нить не тохожу вокруг холодильника и все перечитываю
Хорошо,что пишутся ежедневные отчеты,кто что ел,читаю и ем аналогичное

Салат кальмаро-овощной все-таки сделала и съела...

[yulianaspb]

сегодня вес 78,1
вес гуляет постоянно, от 77.1 до 78,3