МОЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА=)

**Владислава1501** · 30.05.2009, 00:13

Сообщение от ankauragan

Ура! Первый день долой). Без картошки действительно было бы тяжко. Такой апетит разобрал, пришлось отварить молоденькой - вкуснатища. Очень горда собой, с презрением посматриваю на все вкусности. Понимаю сколько лишнего поедала последнее время. А булочки-то и вовсе пропадут наверное без меня)

Поздравляю с окончанием 1 дня

Так держать!

**Молния** · 30.05.2009, 07:39

Ага, а я не только поедала, но и доедала за детьми.

**LiLi20** · 30.05.2009, 14:22

ара

после 1 годня на весах -600гр итого я вешу 68,400

**ankauragan** · 30.05.2009, 22:34

С кефиром не так голод одолевает действительно! Целый день были на воздухе, ходили в Диво-Остров, удалось даже на роликах прокатиться. Активно помогаю калориям уходить).

**Гражданочка** · 30.05.2009, 22:59

Сообщение от КискаМяу

4 день - 100 граммов вареной рыбы и кефир;

ой, а плохо не будет , ну в смысле, несварения

**Гражданочка** · 30.05.2009, 23:19

и еще вопросик:

как потом "слезать" с этой диеты, чтоб не набрать в 3 раза больше, чем было???

**Молния** · 31.05.2009, 06:10

Ответы на вопросы не знаю, может кто из девочек подскажет. Слезать с этой диеты, думаю как и с остальных, продолжать себя контролировать в еде.

**Молния** · 31.05.2009, 06:12

На начало третьего дня, вес - 90.1.

**LiLi20** · 31.05.2009, 13:01

Сообщение от молния

На начало третьего дня, вес - 90.1.

поздравляю с отвесиком

**LiLi20** · 31.05.2009, 13:02

А кстати девчёнки узнала недавно такую штуку, КЕФИР ЕСЛИ ОН НЕ СТАРШЕ 3 ДНЕЙ ТО ОН ИМЕЕТ СЛАБИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ А ЕСЛЬ ОН СТАРШЕ ТО ЗАКРЕПЛЯЮЩИИ!!!

Тема: МОЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА=)

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе