|
|
Села на диету.Рыдаю.Тяжело.
| |
|
|
|
-
мечта поэта
Кстати, идея вести дневник похудения в этом топе - отличная. Не так легко будет сорваться, как никак "ответственность" перед общественностью
-
Мега-элита
Спасибо,честное слово,слезы рекой.Пошла по ссылке,чуствую,там много интересного.
-
Сообщение от Маева
и порция уменьшена в четыре раза
удачи.
А от какого размера порции отталкивались? От "обжорной" или от нормальной столовской?
-
Старожил
Кстати, я летом сидела на японской диете, это жесть. Еле выдержала. Но зато после нее рецепторы здорово успокаиваются. Уже не так хочется сладкого и соленого. немного соли и уже вкусно, да и чай с ложкой сахара до сих пор нормальным кажется. Создатели диеты уверяют, что после нее обмен веществ ускоряется. Наверное так и есть, я сбросила 7 кг - они не наросли. Ура!
-
Элита
Сообщение от Дюдюка
Как знакомо! Неудачный шоппинг-лучшее лекарство от обжорства, и первый шаг к депрессии.
+100000000000000000
-
Элита
А сюда вы уже заходили???
Может вам это поможет? Мне тоже надо худеть на ооооочень много. Я тоже сегодня начала!
-
Элита
Сообщение от Poema
Свет, не здавайся! Зашла поддержать тебя и подбодрить.
Если не видела, вот http://www.minus60.narod.ru/ посмотри эту ссылку, может добавит вдохновения
И помни, что ты - умничка и все сможешь!
Poema......... у меня просто нет слов!!!! молодчина! красавица какая! и такие красавицы прячутся за толстым слоем.... ээээ... не буду говорить чего!
Свету все же приглашаю в наш Кремлевский междусобойчик!!!!
-
Космонавт
Сообщение от Кшока
Сейчас пейте кефир без ограничения.
А вообще по меню, что это за завтрак - чашка кофе? Хоть бы овсянка на воде была, и то хорошо. Или кусок вареного мяса.
Попробуйте в питание больше овощей добавить. Овощей (брокколи себе ведро наварите, что ли. И съешьте эту брокколи досыта) у Вас определенно мало.
И куриной грудки сварите. У Вас мяса совсем нет.
Не нужно слишком жестких диет, пользы они не приносят. Оптимально правильное питание целый день (овощи, мясо, крупы, молочка) и обезжиренный кефир без ограничения перед сном.
Аня! Респект!
Вот ППКС!
Ваше устойчивое, бессмысленное и беспринципное игнорирование очевидных фактов вынуждает признать вашу дискуссионную несостоятельность. Поэтому, в виду вновь открывшихся обстоятельств, я имею полное право заявить: "Бе-бе-бе!!!"
-
Элита
Сообщение от Авва
Кстати, я летом сидела на японской диете, это жесть. Еле выдержала. Но зато после нее рецепторы здорово успокаиваются. Уже не так хочется сладкого и соленого. немного соли и уже вкусно, да и чай с ложкой сахара до сих пор нормальным кажется. Создатели диеты уверяют, что после нее обмен веществ ускоряется. Наверное так и есть, я сбросила 7 кг - они не наросли. Ура!
А что представляет собой эта диета?
-
Элита
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки