Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Коекто]

Вот это верная техника же? У нас в зале кто как делает

[Коекто]

То есть почти никто не облокачивается, держатся за "рога".

[kalliopa]

То есть почти никто не облокачивается, держатся за "рога".

я облокачиваюсь, и давлю пятками

[Коекто]

Я больше не могу питаться в заведениях, от слова вообще. Такой дискомфорт, даже от салата. Из чего они готовят?

[Коекто]

я облокачиваюсь, и давлю пятками

блин, у нас степперы прямо перед тренажерами, где куча мужиков всегда. Прямо перед ними попой будешь в такой призывной, блин, позе

[kalliopa]

Я больше не могу питаться в заведениях, от слова вообще. Такой дискомфорт, даже от салата. Из чего они готовят?

не знаю
но когда я стала есть еду только свою и иногда в хороших ресторанах, я поняла, что дискомфорта стало на 50% меньше
А когда пошла к врачу, начала лечение, и стала еще и диету соблюдать, ооооооо жизнь вообще заиграла яркими красками

[kalliopa]

блин, у нас степперы прямо перед тренажерами, где куча мужиков всегда. Прямо перед ними попой будешь в такой призывной, блин, позе

да
у нас прям стоишь жопой к залу

уж один раз возмущенно мне рассказывал, что видел как девушка не просто на степпере ходила, а вот так наклонившись и отклячив попу, и мол как это вызывающе и вообще и вообще
Когда я сказала, что тоже так делаю, да еще и ягодичный мостик делаю, неприличное по его мнению упражнение , он бедный вообще растерялся

[Коекто]

А есть залы только для женщин?

[Ассолька]

Вот это верная техника же? У нас в зале кто как делает

Во! как раз именно здесь только и увидела про постановку ног: "пятки вместе носки врозь")

[Pycaлочкa]

А есть залы только для женщин?

?????????????????????????????????????????????????? ??????????