ПРОДУКТЫ на ДИЕТЕ

[МинХо]

конечно) вот те хлебцы, о которых тут говорим, имеют калорийность порядка 200-400кк, как обычный хлеб. Состав-то, в принципе, тот же. Но много их не съешь, в этом прелесть

[ЛяБлонд]

Но 100 г хлеба слопать легко, а 100 г сухарей - сложнее. Хватит и 2-3 сухариков, а их вес 15-20 г
Это я так, вслух размышляю

При сушке калорийность сохранится не на единицу веса, а не единицу объема. Если какой-то абстрактный кусок хлеба в 50ккал посушить, то и сухарь будет 50ккал

[Жду весну]

открыла для себя новый вкус соевого молока Alpro. обычно я беру классическое, без добавок и делаю смузи с бананом. а тут заехала в Призму, а там.. теперь банановый!
очень вкусный! пожалела что взяла только один на пробу

[M@rin]

Чего только нет!
Я с эти топом,прям,самообразовываюсь

[SёN]

Минхо, а я не помню, спрашивала вас уже - у вас есть что-то особенно любимое у Рамзи? Удалось что-то из него поставить в свое постоянное меню?

[Жду весну]

вариант завтрака

[Оперетка]

вариант завтрака

Надо же, я вчера так завтракала, именно этим сыром, укропом и лавашом

[M@rin]

Пришла рассылка с рецептами с поварёнка,а среди них
вот такие творожники.
Даже навскидку видно, рецепт идеален по бжу для пп

[Жду весну]

сегодня все с лавашами?

напекла лавашей, приготовила томатный соус и майонез.
сегодгня субботняя шаверма...))

][/URL]

покажете потом конечный результат? тоже хочу шаверму замутить

[Selma_Nagel]

покажете потом конечный результат? тоже хочу шаверму замутить

обязательно..)) просто у меня все еще спят...)) это я подготовилась