Бросаю курить.......

[Mountain]

после расставания с курением вес пополз вверх и никак не захотел устаканиваться. После 7 кг прироста ужаснулась и занялась этим вопросом вплотную.
Вот, с 1 февраля еще один счетчик похудательный веду.

Перед глазами пример, где ни одних родов, ни дня без сигарет, зато за пару-тройку лет с 42 в 62-й размер мадама пересела.

Надо просто следить за собой - и как ты выглядишь, и чем от тебя воняет тоже контролировать.

[Клавишка]

Всем привет! Перекличка?

Не знаю кто как, но мне пришлось еще и есть бросить,

Ндааа, для меня эта тема тоже больная
Вот на диету села, да в зал хожу. Вроде вес остановился, что уже не может не радовать

а у меня дела хуже всего в субботу думала последнюю докурила, вчера весь день дома сидела, а сегодня ноги сами понесли причем, на работе то я для всех уже не курю.....приходится позорно скрываться а это самое гадостное, вот как они доводят

О, хорошо знакомо, оч угнетает...

я снова к Вам
уже второй раз

Привет

Девочки, я тут! Но уже рыльце в пушку...

[Costa_del_Sol]

Чувствую нет нам прощения

[Panther]

Завтра месяц, как не курю. Курила очень долго и по пачке-полторы в день. Больше всего меня смущал вопрос-как пить и не курить? Теперь я знаю ответ - нормально! Месяц не выпивала-как-то повода не было.. а тут-сразу 2 "выпивания" случились.
В пятницу пила вино, а в субботу была на вечеринке в ресторане, где вообще пила граппу до 2 ночи. Не закурила
И даже как-то не особо хотелось...Зато наутро самочувствие гораздо лучше, чем, когда курила.
Даже непривычно как-то, так хорошо
А в граппе-то 40 градусов, да и выпито было немало
В общем вот. Молодец я На правильном пути))

[Costa_del_Sol]

Завтра месяц, как не курю. Курила очень долго и по пачке-полторы в день. Больше всего меня смущал вопрос-как пить и не курить? Теперь я знаю ответ - нормально! Месяц не выпивала-как-то повода не было.. а тут-сразу 2 "выпивания" случились.
В пятницу пила вино, а в субботу была на вечеринке в ресторане, где вообще пила граппу до 2 ночи. Не закурила
И даже как-то не особо хотелось...Зато наутро самочувствие гораздо лучше, чем, когда курила.
Даже непривычно как-то, так хорошо
А в граппе-то 40 градусов, да и выпито было немало
В общем вот. Молодец я На правильном пути))

Вот кто у нас молодец!!!!!!! Респект нечеловеческий!!!

[tranzoid]

а я сижу и завидую, лошара

[Costa_del_Sol]

а я сижу и завидую, лошара

Да ладно Вам!!!
Ну раз есть решение, то давайте снова начинатЬ!!!!

[tranzoid]

Да ладно Вам!!!
Ну раз есть решение, то давайте снова начинатЬ!!!!

конечно, есть....надеюсь и силы найду, а то совсем тяжело
все,тогда эту пачку докуриваю и все

[Panther]

а я сижу и завидую, лошара

Не надо завидовать
Я до этого тоже пару раз пыталась бросить.
Губила именно "единственная" сигарета. Ага. Фигушки. Это-миф. Где одна, там и вторая.
Коготок увяз-всей птичке пропасть
Теперь я знаю эту ловушку и на нее не ведусь. По крайней мере, пока.
Поэтому месяц и тихарилась-боялась сглазить раньше времени)

[Всё к лучшему]

я тоже бросила, курила 7 лет, потом 4 года не курила, потом курила 4 месяца и бросила опять!
Осознанно.
не курю 4 дня, не тянет.