Новолунная диета

**Skazka88** · 29.08.2011, 12:02

Блин, я поняла, что по часам не могу так соблюдать....
получилось, что с утра выпила чаю и через полчаса съела 2 яйца...
а сейчас пью кефир, вместо чая....правда чуть-чуть совсем выпила...

**Алена** · 29.08.2011, 13:58

Да,тоже интересно,обязательно соблюдать временные промежутки? Можно менять местами?
Может,правда возможно сделать табличку..? Интересно,сравнивать ,у кого какие результаты

**закаляка** · 29.08.2011, 14:06

Сообщение от Skazka88

Блин, я поняла, что по часам не могу так соблюдать....
получилось, что с утра выпила чаю и через полчаса съела 2 яйца...
а сейчас пью кефир, вместо чая....правда чуть-чуть совсем выпила...

А мне на удивление комфортно именно по часам есть. Ну держитесь!!!

Завтра будете радоваться результатам!!!

Сообщение от Алена

Да,тоже интересно,обязательно соблюдать временные промежутки? Можно менять местами?
Может,правда возможно сделать табличку..? Интересно,сравнивать ,у кого какие результаты

Для достижения лучшего эффекта конечно лучше соблюдать, но +- полчаса у меня тоже порой скачут. Меняю местами продукты редко.

Девочки!!! Я попробую сделать таблицу. Только данные все шлите, плиз

(имя, рост, начальный вес)

**Skazka88** · 29.08.2011, 14:27

А я вот съела грудку и запила её зелёным чаем... воды холодной не было, а в сухомятку как-то совсем не пошло...

но думаю от этого ничего страшного не произойдёт.....

**Катерина 2010** · 29.08.2011, 14:39

Кристина, а ты удержала вес после прошлой новолунки?

**закаляка** · 29.08.2011, 14:45

Ага, в этот раз не объедалась, и все ок!

В прошлые разы распускалась после 4-х дней

**Vikulyam** · 29.08.2011, 15:13

Привет!
Съела грудку.. жду кефира

Пока без напряга.. единственное, будильник заводила себе на 8 утра чтоб встать и чаю попить

отстаю от графика на пол часа где то.. надеюсь, это ни на что не влияет!

**Karasusha** · 29.08.2011, 15:25

Сообщение от Vikulyam

Привет!
Съела грудку.. жду кефира

Пока без напряга.. единственное, будильник заводила себе на 8 утра чтоб встать и чаю попить

отстаю от графика на пол часа где то.. надеюсь, это ни на что не влияет!

Мне есть через определенное время удобно, вот только сегодня получилось с 9 часов начать, так что на час сдвиг.

**Vikulyam** · 29.08.2011, 15:30

а вот любопытно.. если идет отставание по времени пол часа или час
можно ли нагнать? или лучше строго придерживаться промежутка в 2 часа?

**Эххх** · 29.08.2011, 17:50

нужно, чтобы перерыв был не менее 2 часов, но не более 3 часов

Тема: Новолунная диета

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе