***Любовь готовит колыбели для долгожданных малышей АПРЕЛЯ***

[LediM]

Ты же тоже в 19 ЖК на Пражской? Вообще какая-то бедная ЖК, и разу, ничего не предложили, ни витаминку, ни препарат.

Да, хотя в темке про неё писали, что выдают иногда, но после этого проблемно в аптеке получать, там никогда ничего нет и рецепт получается просрочен Мне и просить как-то неудобно, не бедствуем вроде, но других почитаешь и обидно

[LediM]

На школу мам в Мазу в РИО никто не записывался из наших?

[katya812]

Охх Оля,ну хорошо, что все под контролем!



Катя, у меня тоже почему-то тощаки стали 5.2. села на гсд диету, тк еще и кетоны блин вылезают раз за разом. у меня после еды хорошие сахара больше 7 никогда. а так 5.5 в среднем. НО что бы не было кетонов мне каждый 3 часа надо есть углеводы..ясное дело кетонов на них нет, но я с этого нифига не худею! а наоборот прибавляю..как быть вообще

Может тебе посоветоваться с гинеколог ом? Рассказать, что кривая хорошая, а вот сейчас такая вот ерунда, что делать. Мне сейчас моя гинеколог сказала, что и 5.2 это высоко и плохо. Прямо уговорила меня идти на фонтанку, а не к своему эндокринологу . Вот запишусь теперь в 18 жк, они кстати вроде как на Старо-Петергофский переехали, так что мне поудобнее теперь)

Отправлено с моего MI 5s через Tapatalk

[Пятым будешь]

Да фиг знает, все всё время говорили маленькая, худая. В 29.3 - 1420 она у меня была.
Ну и я уж молчу про всеобщее удивление, когда узнавали какой у меня срок, в связи с микроживотом. Но вот буквально за последние пару недель у меня образовалось огромное пузо. И по характеру шевелений я поняла что она очень прилично набрала.

Так времени мало осталось, вот и наверстывает :-))

[El Viento™]

Охх Оля,ну хорошо, что все под контролем!



Катя, у меня тоже почему-то тощаки стали 5.2. села на гсд диету, тк еще и кетоны блин вылезают раз за разом. у меня после еды хорошие сахара больше 7 никогда. а так 5.5 в среднем. НО что бы не было кетонов мне каждый 3 часа надо есть углеводы..ясное дело кетонов на них нет, но я с этого нифига не худею! а наоборот прибавляю..как быть вообще

А откуда взялась цель худеть в беременность?
Цитирую эндокринолога:"Беременная женщина должна есть, в том числе и хлеб". Это в ответ на мой вопрос нельзя ли диетой все-таки еще скорректировать сахар.
У меня в памятке четко написано что углеводы в каждый прием пищи. И там правило тарелки - четверть медленные углеводы, четверть белок, половина тарелки некрахмальные овощи.
Диета называется 9а, вот например тут все расписано http://l-balance.com/lehebnoe/dieta_9a.php что можно что нельзя. Вот тут меню даны даже http://your-diet.ru/?p=3360.
Я очень похоже питаюсь.

[katya812]

А у меня - 400 за 1.5 недели))
Гинеколог сказала- продолжаем и дальше худеть на гсд-диете))
Плюс выдали больничный лист - теперь официально в декрете)))
Мазок плохой. Лейкоциты повышены-тержинан выписали,
я ей пожаловалась, что у меня щекочет в одном месте)) -она сказала, что оно и понятно, мазок не очень. Через 2.5 недели выдадут сертификат родовой.
Отеки на месте((
зараза, никак вода не уходит, то уходит, то приходит
В общем брусничный лист моё все)

Отправлено с моего MI 5s через Tapatalk

[Aliantta]

Может тебе посоветоваться с гинеколог ом? Рассказать, что кривая хорошая, а вот сейчас такая вот ерунда, что делать. Мне сейчас моя гинеколог сказала, что и 5.2 это высоко и плохо. Прямо уговорила меня идти на фонтанку, а не к своему эндокринологу . Вот запишусь теперь в 18 жк, они кстати вроде как на Старо-Петергофский переехали, так что мне поудобнее теперь)

Отправлено с моего MI 5s через Tapatalk

гинеколог точно не подскажет, если только даст направление опять в жк18. но сейчас врач моя в отпуске(( завтра иду на прием, но там будет акушерка и другой врач
еще и полоски закончились..надо купить и опять мониторить

А откуда взялась цель худеть в беременность?
Цитирую эндокринолога:"Беременная женщина должна есть, в том числе и хлеб". Это в ответ на мой вопрос нельзя ли диетой все-таки еще скорректировать сахар.

нет цели худеть сейчас. есть цель хотя бы не набирать сильно. +мне все тут говорят мол те, кто на гсд диету садятся еще и худеют..но у меня вес скакнул именно с гсд диеты.но зато нет кетонов...

[Aliantta]

А у меня - 400 за 1.5 недели))
Гинеколог сказала- продолжаем и дальше худеть на гсд-диете))
Плюс выдали больничный лист - теперь официально в декрете)))
Мазок плохой. Лейкоциты повышены-тержинан выписали,
я ей пожаловалась, что у меня щекочет в одном месте)) -она сказала, что оно и понятно, мазок не очень. Через 2.5 недели выдадут сертификат родовой.
Отеки на месте((
зараза, никак вода не уходит, то уходит, то приходит
В общем брусничный лист моё все)

Отправлено с моего MI 5s через Tapatalk

вооот. и мне говорят должна мол худеть..но у меня не получается..
мазки и тержинан уже тоже прошла)

[Aliantta]

А откуда взялась цель худеть в беременность?
Цитирую эндокринолога:"Беременная женщина должна есть, в том числе и хлеб". Это в ответ на мой вопрос нельзя ли диетой все-таки еще скорректировать сахар.
У меня в памятке четко написано что углеводы в каждый прием пищи. И там правило тарелки - четверть медленные углеводы, четверть белок, половина тарелки некрахмальные овощи.
Диета называется 9а, вот например тут все расписано http://l-balance.com/lehebnoe/dieta_9a.php что можно что нельзя. Вот тут меню даны даже http://your-diet.ru/?p=3360.
Я очень похоже питаюсь.

странно там получается. вечером на ужин только углеводы и потом только во второй завтрак..у меня так сразу кетоны зашкаливают..
я пробовала вот по такому меню ( в инете нашла)

утром сахар 5.2
завтрак хлеб ржаной 40гр+сыр 30гр
каша долгой варки 50гр сухой +курага 50 гр
сахар час спустя 6,1

завтрак 2.
яблоко=творог. 160гр
сахар через час 5,7

обед суп овощной
каша гречн 50гр, курица паровая. хлб+сыр
сахар через час 5,5

полдник овощной салат
сахар через час 5.3

ужин овощи+курица+хлеб
сахар 6,2 перед ужином вылет сильный по кетонам!

на ночь. йогурт обычныфй обезжиренный 150гр..

утром кетонов нет(сдавала в лабе анализ) . сахар на утро 5 .2 привес с предыдущих дней +500гр!

[El Viento™]

нет цели худеть сейчас. есть цель хотя бы не набирать сильно. +мне все тут говорят мол те, кто на гсд диету садятся еще и худеют..но у меня вес скакнул именно с гсд диеты.но зато нет кетонов...

Я перестала худеть, вроде, даже немного прибавила за последние несколько дней, что не избавило меня от кетонов, за две недели у меня -600 получилось. Я бы попросилась на консультацию к эндокринологу. Заодно и прибавки бы обсудила бы с ним, сколько ожидать и т.п.
А в диете ты по жирам какие-то ограничения вводила?