Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

**Yulia_S_** · 21.10.2014, 18:25

Девочки, всем привет! И у меня вес стоит,сидим с ребенком дома- заболел тоже... Так что главное не набрать!!!
А поделитесь рецептом супчика чечевичного,пожалуйста?

**Натка-мама** · 21.10.2014, 19:44

Сообщение от Yulia_S_

Девочки, всем привет! И у меня вес стоит,сидим с ребенком дома- заболел тоже... Так что главное не набрать!!!
А поделитесь рецептом супчика чечевичного,пожалуйста?

Ребенку здоровья!
Я суп с чечевицей варю просто- вода,картофель,чечевица,тертая морковь,лук-порей( можно обычный)-не обжариваю!! и зелень в конце варки!Всё.

ну и соль,специи по вкусу..

**Yulia_S_** · 21.10.2014, 19:55

Сообщение от Натка-цвет:)

Ребенку здоровья!
Я суп с чечевицей варю просто- вода,картофель,чечевица,тертая морковь,лук-порей( можно обычный)-не обжариваю!! и зелень в конце варки!Всё.

ну и соль,специи по вкусу..

Вылечимся обязательно!!!

Ой, как все просто - а то у меня она даааавно лежит...

**Натка-мама** · 21.10.2014, 20:15

Сообщение от Yulia_S_

Вылечимся обязательно!!!

Ой, как все просто - а то у меня она даааавно лежит...

Ага,только прочитай на упаковке сколько варить надо её

Главное не переварить- а то будет каша

Чечевица бывает разная- красная,зеленая,темная( крупненькая такая). Мне нравиться красная!

**Мама ягодки Полинки** · 21.10.2014, 20:23

ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!

Надавайте мне пожалуйста

не волшебных подзатыльников

а ПЕНДЕЛЕЙ, да побольнее!

Я не просто ЕМ, я просто ЖРУ!

Всё без разбора - еду нормальную, сыршоколадкипеченькиплюшкихлебсосиски...

Я как с цепи сорвалась...где-то несколько дней ~~запой~~ зажор какой-то неконтролируемый....
Я не чувствую сытости - это раз. Меня, как больную пропёрло на сладкое...если раньше я могла ограничиться, то сейчас - нет....

Чего такое-то???

**Натка-мама** · 21.10.2014, 21:02

Настя,всё для тебя!

А теперь по делу.Может Кд, овуляция.. может кто расстроил..
Какие же ты объемы съедаешь за раз?Может если уж есть- так что то сытное- мясо, бобовые- очень насыщают..

**Натка-мама** · 21.10.2014, 21:05

попробуй записывать всю съедаемую еду за день.. может,когда ты увидишь- всё что ты съела- так пропадет желание столько поедать

**ЛёлькаСеверянка** · 21.10.2014, 21:12

Сообщение от Натка-цвет:)

Ага,только прочитай на упаковке сколько варить надо её

Главное не переварить- а то будет каша

Чечевица бывает разная- красная,зеленая,темная( крупненькая такая). Мне нравиться красная!

О, я ее кашей, как гороховую, варю как раз! И красная больше всего нравится тоже. Но котлетки сегодняшние были из черной ( сорт БЕЛУГА), другой просто не было. Да же дочь ела. Она у меня гороховую кашу обожает, поэтому я рискнула сделать чечевичный шедевр.

**Мама ягодки Полинки** · 21.10.2014, 21:18

Сообщение от Натка-цвет:)

Настя,всё для тебя!

А теперь по делу.Может Кд, овуляция.. может кто расстроил..
Какие же ты объемы съедаешь за раз?Может если уж есть- так что то сытное- мясо, бобовые- очень насыщают..

я пробовала есть и дикий рис и гречу, типа сложные углеводы..ну что да, съела, а потом всё это смачно заела простыми сладкими углеводами...
про овуляцию, вряд ли, я только с неделю начала принимать ОК

**ЛёлькаСеверянка** · 21.10.2014, 21:22

Насть, а ты там не нервничаешь опять? А если на нерве, то как себя обычно ведешь? Ешь? Или не ешь? Если более менее все в порядке, то просто тащи себя за космы как Мюнхгаузен из болота, пищевой трясины!!!

Ах, да, это тебе

Тема: Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе